签了试岗协议干了一天不合适，是否可以不去了，取决于试岗协议的具体内容以及你是否处于试用期。以下是对此问题的详细分析：

1. 试岗协议的性质：

   • 试岗协议通常视为劳动合同的一种特殊形式，或作为劳动合同的一部分，用于约定试岗期间的权利义务。
   • 如试岗协议中明确规定了试岗期限、离职条件及程序，应按协议执行。

2. 试用期内离职：

   • 如你处于试用期，根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。
   • 因此，在试用期内，你提前三日通知用人单位后，可以合法解除试岗协议，不去继续工作。

3. 过了试用期离职：

   • 如你已过了试用期，但试岗协议仍视为有效，此时离职需遵循劳动合同法的规定。
   • 根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者需提前三十日以书面形式通知用人单位，方可解除劳动合同。
   • 因此，过了试用期后，你需提前三十日以书面形式通知用人单位，才能合法解除试岗协议。

4. 违约责任：

   • 如试岗协议中明确规定了违约责任，如违约金或赔偿损失等，你离职时可能需承担相应责任。
   • 但如用人单位未提供充分证据证明因你离职造成了实际损失，其主张违约金的请求可能难以得到支持。

5. 建议与措施：

   • 在决定离职前，建议仔细阅读试岗协议，了解离职条件及程序。
   • 如处于试用期，提前三日以书面形式通知用人单位；如已过试用期，提前三十日以书面形式通知。
   • 保留好离职通知及邮寄凭证等证据，以防后续纠纷。

综上所述，签了试岗协议干了一天不合适，是否可以不去了，需根据试岗协议的具体内容以及你是否处于试用期来判断。如决定离职，请务必遵循法律规定的程序，以避免不必要的法律纠纷。如有进一步疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。