针对您提出的“试用期第一天签了劳动合同第二天不去了，已通知主管和人事但是她们要我走完流程”的情况，以下是我的详细解答：
一、试用期解除劳动合同的法律规定
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者在试用期内有权提前三日通知用人单位，解除劳动合同。这意味着，如果您在试用期第一天签订了劳动合同，但第二天决定不再继续工作，您有权提前三天以书面或口头形式通知用人单位，从而解除劳动合同。
二、实际操作建议
及时通知：虽然法律允许您在试用期内提前三天通知即可解除劳动合同，但出于职业道德和责任感，建议您尽快以书面形式（如邮件、辞职信等）通知主管和人事部门，明确表达您的离职意愿，并说明离职原因。
走完流程：尽管法律上您有权提前三天通知，但用人单位可能要求您按照公司内部流程办理离职手续，如交接工作、归还公司财物等。这是为了保障公司的正常运营和避免潜在的经济损失。因此，建议您积极配合，走完相关流程。
协商与沟通：与主管和人事部门保持良好沟通，解释您的离职原因，并寻求双方都能接受的解决方案。如果可能，协商一个合理的离职日期，以便您有足够的时间完成交接工作。
三、注意事项
违约责任：虽然您在试用期内有权解除劳动合同，但如果突然离职给公司造成了实际经济损失（如工作衔接不畅等），公司有权要求您承担相应的赔偿责任。因此，在离职前务必与公司协商并交接好工作，以降低不利影响。
离职证明：离职后，请确保从公司获取离职证明，这对您未来找工作和办理相关手续都非常重要。
法律咨询：如果在离职过程中遇到任何法律问题或纠纷，建议您及时咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和指导。
综上所述，虽然您在试用期内有权提前三天通知用人单位解除劳动合同，但出于职业道德和避免潜在纠纷的考虑，建议您还是按照公司内部流程走完离职手续，并与公司保持良好沟通。如果您在离职过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询，我作为专业律师将竭诚为您提供帮助。