强制换岗位是否违法，需分情况讨论：
若劳动合同中有明确约定且未经协商一致擅自变更：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，且变更劳动合同应当采用书面形式。若劳动合同中明确规定了工作岗位，而单位未经劳动者协商一致，擅自强制换岗，这种行为是违法的。
若符合法律规定的特定情形：
- 法律也规定了一些特定情形下，单位可以调整劳动者的工作岗位，如劳动者不胜任工作、医疗期满不能从事原工作等。在这些情形下，单位需要提供充分的证据证明劳动者存在不胜任工作或医疗期满不能从事原工作的情况，并且调整岗位应当合理，与劳动者的工作能力、技能等相匹配。若单位能证明这些特定情形的存在，并且调整岗位合理，那么强制换岗可能不构成违法。
针对强制换岗，劳动者可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
- 查阅劳动合同：首先，应仔细查阅自己与公司签订的劳动合同，明确合同中关于工作岗位、工作地点、工作内容等条款的约定，以判断单位是否未经协商一致擅自变更了劳动合同内容。
- 与单位沟通协商：在得知被强制换岗后，应及时向单位表达自己的异议和不满，要求单位给出合理的解释和依据，并尝试与单位进行协商，寻求双方都能接受的解决方案。
- 收集证据：如果单位坚持强制换岗，劳动者应开始收集相关证据，包括劳动合同、工资单、工作证、考勤记录、与单位沟通的记录（如邮件、短信、录音等），以及能够证明单位违法行为的任何其他材料。
- 申请劳动仲裁：若协商无果，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，请求裁决单位恢复劳动者的原工作岗位或按照原劳动合同履行义务，并要求单位支付因违法调岗给劳动者造成的损失。
- 提起诉讼：对仲裁结果不满意或在法定期限内单位未履行仲裁裁决的，劳动者还可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。
在处理此类问题时，劳动者还需注意：
- 保持冷静与理性：避免采取过激行为或发表不当言论，以免对自己造成不利影响。
- 关注个人发展：同时，也可以关注自身的职业发展和技能提升，增强自己在就业市场上的竞争力，为可能的后续变化做好准备。
综上所述，强制换岗位是否违法需根据具体情况判断。若单位未经协商一致擅自变更劳动合同内容，劳动者有权采取相应措施维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。