当单位没有书面解除劳务协议时，您可以采取以下一系列措施来合理、合法地维护自己的权益。以下是我为您整理的详细分析和建议：
一、明确当前状况与权益
首先，您需要明确的是，即使单位没有书面解除劳务协议，您依然享有法律规定的劳动者权益。劳务协议的解除应当遵循法律法规，并保障双方的合法权益。因此，您有权要求单位明确解除劳务协议的意愿和方式。
二、与单位进行积极沟通
尝试友好协商：
- 您应主动与单位进行沟通，表达您对于劳务协议解除的看法和期望。
- 强调您希望以和平、理性的方式解决此事，避免不必要的法律纠纷。
- 在沟通过程中，您可以提出合理要求，如要求单位出具解除劳务关系的书面证明、办理相关手续等。
保留沟通记录：
- 无论沟通方式是面谈、电话还是电子邮件，都建议您尽量以书面形式（如邮件、信件）进行，以便留下记录作为后续维权的证据。
三、寻求外部帮助与支持
向劳动行政部门投诉：
- 如果与单位的沟通无果，您可以向当地的劳动行政部门（如劳动监察大队）投诉。
- 投诉时，请提供充分的证据材料，如劳务协议、工作记录、与单位的沟通记录等，以支持您的主张。
- 劳动行政部门有权对单位的违法行为进行调查，并责令其改正。
寻求学校或相关机构的协助（如适用）：
- 如果您是通过学校或某些机构与单位签订的劳务协议，您可以向这些机构反映情况，寻求他们的协助和支持。
四、考虑法律手段
申请劳动仲裁：
- 如果投诉和协商都无法解决问题，您可以向劳动人事争议仲裁委员会申请仲裁。
- 在仲裁申请中，您需要明确提出诉求，并提供相关证据来支持您的主张。
- 仲裁裁决具有法律效力，如果单位不履行，您可以向人民法院申请强制执行。
提起诉讼：
- 如果对仲裁裁决不服，您可以在规定时间内向人民法院提起诉讼。
- 诉讼过程中，您需要充分准备证据和法律依据，以支持您的诉求。
五、特殊情况的应对
- 如果单位存在违法违规行为（如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬等），您可以根据相关法律规定，以书面形式通知单位解除劳务协议，并无需单位同意。
- 在解除劳务协议后，您应妥善完成工作交接手续，以避免给单位造成不必要的损失。同时，要求单位出具解除或终止劳务关系的证明，为未来求职提供必要的证明文件。
六、持续学习与了解法律
- 在整个过程中，建议您持续学习并了解《劳动合同法》、《社会保险法》等相关法律规定，以便更好地了解自己的权益和维权途径。
- 如果遇到法律问题或困惑，及时咨询专业律师，他们将提供专业意见和指导，帮助您更好地维护合法权益。
总结与建议：
面对单位没有书面解除劳务协议的情况，您应保持冷静和理性，通过积极沟通、寻求外部帮助、考虑法律手段等方式来维护自己的权益。同时，注重保留证据、了解法律规定，并在特殊情况下采取适当的应对措施。通过这些努力，您可以有效地保护自己的合法权益不受侵害。