结论：下班忘打卡一天工资就没了，这一做法通常是不合理的，员工有权要求公司支付相应的工资。
法律背景与解释：
工资支付原则：
- 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这意味着，除非有合法的理由和依据，否则公司不能随意扣除员工的工资。
打卡与工资的关系：
- 打卡通常是公司用于记录员工出勤情况的一种方式。然而，忘记打卡并不等同于缺勤或旷工。如果员工实际上已经出勤并完成了工作任务，仅仅因为忘记打卡而扣除工资，这缺乏合理的依据。
公司规章制度的合法性：
- 如果公司规章制度中明确规定了忘记打卡将扣除工资，那么这一规定是否合法有效呢？这取决于该规定是否经过民主程序制定、是否已向员工公示或告知，以及是否违反了法律法规的强制性规定。如果规定未经民主程序制定、未向员工公示或告知，或者违反了法律法规的强制性规定（如克扣工资），那么该规定可能是无效的。
法律建议：
与公司沟通：
- 首先，建议员工与公司进行沟通，了解公司扣除工资的具体原因和依据。如果公司能够提供合理的解释和依据，员工可以与公司协商解决。
收集证据：
- 如果员工认为公司扣除工资的行为不合理，建议收集相关证据，如出勤记录、工作任务完成情况等，以证明自己实际上已经出勤并完成了工作任务。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果与公司沟通无果，员工可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁，要求公司支付被扣除的工资。如果对劳动仲裁结果不满意，员工还可以向法院提起诉讼。
可能的法律后果：
- 如果公司确实存在无故克扣工资的行为，那么公司可能需要承担支付被扣除工资、加付赔偿金等法律责任。同时，公司的这一行为也可能影响其声誉和员工关系，对公司的长期发展产生不利影响。
特殊情况说明：
- 当然，也存在一些特殊情况。例如，如果公司规章制度中明确规定了忘记打卡将视为旷工，并且该规定已经经过民主程序制定、向员工公示或告知，且不违反法律法规的强制性规定，那么公司可能有权根据这一规定扣除员工的工资。但即便如此，公司也需要确保这一规定的合理性和公正性，避免滥用权力损害员工的合法权益。
总之，下班忘打卡一天工资就没了这一做法通常是不合理的。员工有权要求公司支付相应的工资，并在必要时通过法律途径维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。