针对你提出的“忘了打卡公司工资怎么办”的问题，以下是详细的解答：
首先，明确结论：
忘了打卡并不直接导致公司扣工资，除非公司有明确的规章制度且该制度合法合理。若公司因此扣工资，你有权通过合法途径维护自己的权益。
具体应对步骤：
与公司协商沟通：
- 主动说明情况：一旦发现忘记打卡，应立即与直接上级或人力资源部门联系，解释忘记打卡的具体原因，并提供相关证明材料（如医院诊断书、社区证明等，如果适用的话）。
- 提出合理诉求：若已被扣除工资，可与公司协商，请求返还部分或全部扣除的工资，强调个人平时的工作表现和对公司的贡献，以及此次忘记打卡的偶然性。
查阅公司规章制度和劳动合同：
- 审查规章制度：仔细研读公司的员工手册、考勤制度等文件，确认关于忘记打卡及扣款的具体规定是否合理合法。特别是扣款比例是否符合《中华人民共和国劳动法》及相关地方性法规的要求。
- 核对劳动合同条款：检查劳动合同中关于工资支付、考勤管理等方面的约定，确认公司的扣款行为是否违反了合同约定。若合同中未明确约定或因忘记打卡而扣款的具体标准，或公司的扣款行为超出了合同约定的范围，则公司的做法可能存在问题。
申请劳动争议调解或仲裁：
- 申请调解：若内部协商无果，可向企业劳动争议调解委员会、依法设立的基层人民调解组织或乡镇、街道具有劳动争议调解职能的组织申请调解。调解过程中，双方将依据相关法律法规和公司规定进行协商，尝试达成和解协议。
- 申请仲裁：若调解不成或不愿调解，可向当地劳动争议仲裁委员会提起仲裁申请。需提交书面仲裁申请书及相关证据材料（如考勤记录、工资条、聊天记录等），以证明自己的上班事实及公司扣款的不合理性。仲裁委员会将根据双方提供的证据和法律法规进行裁决。
提起诉讼：
- 若对仲裁结果不满意，可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。诉讼过程中，需提供充分证据支持自己的诉求，法院将依据法律规定和事实情况作出最终判决。
预防与建议：
- 设置提醒机制：为了避免再次忘记打卡，可以设置手机闹钟或使用其他提醒工具来提醒自己按时打卡。
- 关注公司通知：及时关注公司发布的关于考勤管理的通知和政策变化，确保自己始终遵守最新的规定。
- 保留证据意识：在日常工作中，养成保留工作记录的习惯，以便在需要时能够证明自己的出勤情况和工作成果。
总结：面对因忘记打卡而被扣工资的问题，你应保持冷静和理性，通过与公司协商沟通、查阅公司规章制度和劳动合同、申请劳动争议调解或仲裁以及提起诉讼等步骤来维护自己的权益。同时，建议你在平时工作中注意遵守公司的考勤制度，避免类似情况的再次发生。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。