关于“上班忘记打卡怎么扣工资”的问题，这需要根据具体的公司规章制度和劳动合同来确定，但我可以为你提供一些一般性的分析和建议。

首先，明确结论：

员工因忘记打卡而被扣工资的情况，其合法性及扣款具体数额需根据公司的考勤制度、劳动合同以及相关法律法规来综合判断。

接下来，具体分析：

1. 公司规章制度与劳动合同：

   • 公司通常会制定考勤制度来管理员工的出勤情况，这些制度中可能会规定忘记打卡的处理方式，包括是否扣款、扣款的具体数额等。
   • 劳动合同是员工与公司之间的重要约定，其中也会涉及工资支付、考勤管理等方面的内容。如果劳动合同中有关于忘记打卡扣款的明确约定，且该约定不违反法律法规，那么公司按照约定扣款是合法的。

2. 法律法规的约束：

   • 根据《工资支付暂行条例》等相关法律法规，用人单位不得随意克扣劳动者工资。因此，如果公司没有合法依据（如考勤制度或劳动合同约定）就扣除员工工资，那么这种行为是违法的。
   • 即便公司有合法依据扣款，也需要注意扣款数额的合理性，不能违反法律法规关于最低工资标准等规定。

3. 建议与应对：

   • 如果你因忘记打卡而被扣款，首先可以查看公司的考勤制度和劳动合同，确认扣款是否有合法依据。
   • 如果认为扣款不合理或没有合法依据，可以与公司进行沟通协商，要求公司说明扣款的具体理由和依据。
   • 如果沟通无果，你可以考虑向当地劳动监察部门投诉或申请劳动争议仲裁，以维护自己的合法权益。

最后，总结与建议：

面对上班忘记打卡被扣工资的情况，员工应首先了解公司的考勤制度和劳动合同约定，确认扣款的合法性。如果认为扣款不合理或存在争议，应及时与公司沟通协商或寻求法律援助。同时，也建议员工在平时工作中注意遵守公司的考勤制度，避免类似情况的再次发生。