忘打卡扣工资的具体数额应由用人单位按照依法制定的规章制度来确定，但不得违反法律法规的强制性规定。

一. 忘打卡扣工资的依据

1. 用人单位规章制度：根据《劳动法》第四条的规定，用人单位应当依法建立和完善规章制度，保障劳动者享有劳动权利和履行劳动义务。因此，关于忘打卡扣工资的具体规定，应由用人单位在其规章制度中明确。
2. 不得违反法律法规：用人单位在制定规章制度时，必须遵守国家法律、法规及政策规定。如果规章制度中关于忘打卡扣工资的规定违反了法律法规的强制性规定，如扣工资数额超过了劳动者的当月工资的20%或低于当地最低工资标准，那么该规定将是无效的。

二. 忘打卡扣工资的处理建议

1. 查看规章制度：劳动者应首先查看用人单位的规章制度，了解关于忘打卡扣工资的具体规定。
2. 与用人单位沟通：如果劳动者对扣工资有异议，可以与用人单位进行沟通，提出自己的意见和看法。
3. 申请劳动仲裁：如果用人单位的扣工资行为违反了法律法规或规章制度，劳动者可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，维护自己的合法权益。

• 例如，某公司的规章制度规定，员工忘打卡一次扣50元工资。如果某员工当月忘打卡两次，那么公司可以扣其100元工资。但如果公司扣工资的规定违反了法律法规，如扣工资数额超过了员工的当月工资的20%，那么员工可以向劳动仲裁委员会申请仲裁。

我建议劳动者在忘打卡被扣工资时，应首先了解用人单位的规章制度，并与用人单位进行沟通。如果认为扣工资行为违反了法律法规或规章制度，可以及时向劳动仲裁委员会申请仲裁，以维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。