针对您提出的“延迟退休但想50岁退休咋办”的问题，根据2025年起实施的弹性退休制度，我可以为您详细解答如下：
一、弹性退休制度概述
自2025年1月1日起，我国开始实施弹性退休制度。这一制度坚持自愿、弹性的原则，允许职工在达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限的前提下，自愿选择提前或延后退休。
二、关于50岁退休的具体规定
弹性提前退休：
- 根据规定，职工达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限后，可以自愿选择弹性提前退休。
- 提前时间距法定退休年龄最长不超过3年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。
- 这意味着，如果您是女职工，且原法定退休年龄为50周岁，那么在满足最低缴费年限的前提下，您仍然可以选择在50周岁退休，即使面临延迟退休的政策。
弹性延迟退休：
- 如果您希望继续工作，且所在单位与您协商一致，您也可以选择弹性延迟退休。
- 延迟时间距法定退休年龄最长不超过3年。但这一选项并不符合您希望50岁退休的需求，因此在此不做详细展开。
三、如何申请50岁退休
确认最低缴费年限：
- 您需要确认自己是否已经达到了国家规定的按月领取基本养老金的最低缴费年限。这一年限从2030年起将由15年逐步提高至20年，但具体到您退休时，需根据当时的政策规定来确定。
提交书面申请：
- 如果您决定在50周岁退休，应至少在退休时间前3个月以书面形式告知所在单位。这样便于用人单位作出安排，并体现您弹性提前退休的真实意愿。
四、注意事项
养老金领取：
- 如果您选择弹性提前退休，且所在单位及时向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请，审核通过后，您将从所选择退休时间的次月开始领取基本养老金。
单位协商：
- 虽然您有权选择提前退休，但最好与所在单位进行充分沟通，确保双方对退休时间、工作交接等事项达成一致。
政策变化：
- 退休政策可能会随着时间和社会经济的发展而调整，因此建议您在做出决定前，及时了解最新的政策动态。
综上所述，如果您是女职工且原法定退休年龄为50周岁，在满足最低缴费年限的前提下，您仍然可以选择在50周岁退休。只需按照上述步骤提交书面申请，并与所在单位进行充分沟通即可。希望这些信息能对您有所帮助！