面对调岗后感觉无法胜任的情况，这确实是一个需要细致处理的问题。以下是我为您提供的详细建议，希望能帮助您妥善应对：
首先，明确调岗的合法性与合理性：
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，调岗作为劳动合同内容的一部分，其变更必须经过用人单位与劳动者的协商一致，并以书面形式进行。如果公司未经您同意，擅自进行不合理的调岗，这将被视为对劳动合同的单方面变更，是违法的。
应对策略：
表达异议：
- 您可以通过邮件或书面声明的方式，明确向公司表达您不同意调岗的意见，并保留好相关证据。这是维护自己权益的重要一步，有助于后续可能的法律程序。
坚持原岗位出勤：
- 在公司未做出解除劳动关系决定之前，您应坚持正常出勤原岗位，以免被公司以“旷工”为由辞退。保持正常的工作状态，也是对自己职业态度的一种体现。
寻求法律援助：
- 如果公司坚持违法调岗，您可以向当地的劳动监察大队投诉，要求纠正公司的违法行为。劳动监察大队是负责监督用人单位遵守劳动法律法规的机构，他们会为您提供必要的帮助。
- 如果公司因此解除了与您的劳动关系，您可以向劳动仲裁委申请仲裁，维护自己的合法权益。劳动仲裁委是处理劳动争议的专门机构，他们会根据事实和法律进行裁决。
考虑个人能力与发展：
- 在应对调岗问题的同时，您也可以客观评估自己的能力和兴趣，看是否真的无法胜任新岗位。有时候，挑战新岗位也是个人成长的机会。
- 如果您确实认为新岗位不适合自己，且公司无法提供合理的解决方案，那么您可以考虑寻找其他更适合自己的工作机会。
特殊情况处理：
- 如果公司是因为您不胜任现有工作岗位而进行调岗，那么公司需要证明您确实无法胜任原岗位，并且调岗是合理且必要的。在这种情况下，您可以与公司进行沟通，了解调岗的具体原因和目的，以及新岗位的具体要求和职责。
- 如果经过培训或者调整工作岗位后，您仍然无法胜任工作，公司有权提前三十日以书面形式通知您本人或者额外支付您一个月工资后，与您解除劳动合同。但在此之前，公司应为您提供必要的培训和支持。
总之，面对调岗问题，您应保持冷静和理性，明确自己的权益和义务，通过合法途径维护自己的权益。同时，也要考虑个人能力与发展，做出最适合自己的选择。希望这些建议能对您有所帮助。