工伤赔偿通常包含以下费用：

1. 医疗费用：包括因工伤导致的医疗费、住院费、药费等直接相关费用。
2. 停工留薪期工资：在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
3. 伤残津贴：对于因工伤导致残疾的职工，根据伤残等级，每月支付一定比例的伤残津贴。
4. 一次性伤残补助金：根据伤残等级，支付一次性伤残补助金，金额与伤残等级和本人工资相关。
5. 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：在劳动合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动合同时，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
6. 其他费用：如护理费、交通费、住宿费等，根据实际情况和规定进行支付。

若老板拒绝支付工伤赔偿，你可以采取以下措施：

1. 明确前提与收集证据：

   • 确认劳动关系：收集证明你与用人单位存在劳动关系的证据，如劳动合同、工资条、工作证、考勤记录等。这是认定工伤及后续索赔的基础。
   • 收集工伤证据：包括事故现场的证人证言、医院的诊断证明、病历、检查报告等，以确定工伤的事实和伤害程度。

2. 申请工伤认定与劳动能力鉴定：

   • 工伤认定：在事故发生后的规定时间内（一般为1年），向当地社会保障行政部门提出工伤认定申请。这是获得赔偿的重要前提。若用人单位未按规定时间提出，工伤职工或其近亲属、工会组织可直接提出申请。
   • 劳动能力鉴定：工伤认定完成后，若伤情稳定且存在残疾、影响劳动能力，应向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出劳动能力鉴定申请。鉴定结论将作为确定赔偿金额的关键依据。

3. 与老板协商沟通：

   • 在完成工伤认定和劳动能力鉴定后，尝试与老板进行心平气和的协商，明确指出其赔偿责任及法律依据，争取通过友好协商解决问题。若协商有进展，应形成书面协议并双方签字确认。

4. 寻求第三方调解与投诉：

   • 调解：若与老板直接协商无果，可向企业劳动争议调解委员会、基层人民调解组织或具有劳动争议调解职能的组织寻求调解。
   • 投诉：同时或之后，也可向单位所在地的劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权监督检查用人单位遵守劳动保障法律的情况，并责令其改正违法行为。

5. 申请劳动仲裁：

   • 若调解和投诉均未能解决问题，可在规定的仲裁时效内向劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。申请时需提交仲裁申请书、身份证明、劳动关系证明材料、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等相关证据。仲裁委员会将在受理申请之日起45日内作出裁决，案情复杂可延长至多15日。

6. 提起诉讼与申请强制执行：

   • 提起诉讼：对仲裁结果不满意或老板不履行仲裁裁决的，可在收到裁决书之日起15日内向人民法院提起民事诉讼。法院将依据事实和法律进行审理并作出判决。
   • 申请强制执行：若拿到生效的仲裁裁决书或法院判决书后老板仍拒绝支付赔偿款，可在规定期限内向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制措施以确保工伤职工获得应得赔偿。

7. 申请法律援助：

   • 在整个过程中，若因经济困难无法承担法律费用，可向当地的法律援助机构申请法律援助。法律援助机构将提供免费的法律咨询服务，并在符合条件的情况下指派律师代理案件。

示例说明： 假设你因工伤导致残疾，并已经完成了工伤认定和劳动能力鉴定，鉴定结果为十级伤残。根据相关规定，你可以获得一次性伤残补助金（通常为7个月的本人工资）、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金（具体金额根据当地规定）。若老板拒绝支付这些费用，你可以按照上述步骤进行维权。

特别提醒：

• 在整个维权过程中，务必保留好所有与工伤和赔偿相关的证据材料，如医疗记录、工伤认定决定书、仲裁裁决书等。
• 工伤赔偿的维权过程可能较为复杂和漫长，但请保持冷静和理性，依法有序进行。

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