当司法调解后一方不履行协议时，您可以通过以下步骤来起诉：

一、确认调解协议的性质与效力

首先，要明确调解协议是否经过了司法确认。如果调解协议已经由人民法院进行了司法确认，那么该协议就具有了强制执行力。如果一方不履行，您可以直接向作出确认决定的人民法院申请强制执行。

如果调解协议没有经过司法确认，那么它本身并不具备强制执行力。在这种情况下，如果一方不履行协议，您就有权向法院提起诉讼，要求对方履行调解协议或者承担相应的违约责任。

二、准备起诉材料

在决定起诉之前，您需要准备以下材料：

1. 调解协议：这是起诉的基础，您需要提供调解协议的原件或复印件。
2. 相关证据：为了支持您的诉讼请求，您需要提供与调解协议相关的证据，如调解过程中的记录、对方的违约行为证据等。
3. 起诉状：您需要撰写一份起诉状，明确说明您的诉讼请求、事实和理由，以及所依据的法律条款。

三、向法院提起诉讼

准备好起诉材料后，您可以向当地人民法院提起诉讼。在提交起诉状时，您需要按照法院的要求缴纳诉讼费，并等待法院的受理和开庭通知。

四、参与诉讼过程

在诉讼过程中，您需要积极参与，包括出庭、陈述事实、提供证据等。法院会根据您的诉讼请求和提供的证据，以及对方的答辩和证据，进行审理并作出判决。

五、申请执行

如果您胜诉，但对方仍然不履行判决，您可以向法院申请强制执行。法院会根据判决内容，采取多种执行措施，如查询、冻结、划拨等，以强制对方履行判决。

注意事项

1. 时效限制：申请强制执行有时效限制，您需要在规定时间内提出。
2. 执行困难：在执行过程中，如果发现对方确实没有履行能力，可能会面临执行困难的局面。这时，您可以与法院协商采取其他执行措施或寻求其他解决方案。

总之，当司法调解后一方不履行协议时，您可以通过起诉来维护自己的合法权益。在起诉过程中，您需要准备充分的材料、积极参与诉讼过程，并注意时效限制和执行困难等可能遇到的问题。