调解后对方不履行，你是可以起诉的。以下从不同角度为你详细分析：

法律背景与依据

根据《中华人民共和国人民调解法》的相关规定，经人民调解委员会调解达成的调解协议，具有法律约束力，当事人应当按照约定履行。如果一方当事人无正当理由拒不履行调解协议，另一方当事人可以依法向人民法院提起诉讼，要求对方履行调解协议或者就原纠纷进行诉讼。

具体操作与建议

1. 收集证据：

   • 在起诉前，你需要收集好调解协议书、对方不履行的证据（如聊天记录、短信、邮件等证明对方拒绝履行的材料）以及其他与纠纷相关的证据。

2. 确定管辖法院：

   • 根据纠纷的性质和调解协议的内容，确定有管辖权的人民法院。一般来说，可以是被告住所地或者合同履行地的人民法院。

3. 撰写起诉状：

   • 起诉状应当明确列明原告、被告的基本信息，诉讼请求（如要求对方履行调解协议或赔偿损失等），事实与理由（即调解协议的内容、对方不履行的情况等），以及证据和证据来源。

4. 提交起诉状并等待法院受理：

   • 将起诉状和相关证据提交给有管辖权的人民法院，并缴纳诉讼费。法院在审查后，如果认为符合起诉条件，会予以受理，并通知双方当事人。

5. 参与诉讼过程：

   • 在诉讼过程中，你需要积极参与庭审，提供证据，陈述事实和理由，以支持你的诉讼请求。法院会根据双方当事人的陈述和证据，作出判决。

可能的法律后果

• 如果法院判决对方履行调解协议，而对方仍然拒不履行，你可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制执行措施，如查封、扣押、拍卖财产等，以迫使对方履行义务。
• 如果对方在诉讼过程中提出反诉或者抗辩，法院会根据双方当事人的陈述和证据进行审理，并作出相应的判决。

注意事项

• 在起诉前，你可以尝试与对方进行沟通协商，看是否能够达成和解或者重新履行调解协议。这有助于节省诉讼成本和时间。
• 如果调解协议中约定了仲裁条款或者双方事后达成了仲裁协议，你也可以选择向仲裁机构申请仲裁来解决纠纷。但需要注意的是，仲裁和诉讼是两种不同的纠纷解决方式，一旦选择了仲裁，就不能再向法院提起诉讼（除非仲裁协议无效或者仲裁裁决被撤销等特殊情况）。

在处理此类纠纷时，如果你有任何疑问或者需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。