结论：“压一个月工资”通常指的是用人单位将员工当月应得的工资延迟至次月或更晚时间发放。这种做法是否合法，需结合具体情况及法律法规来判断。以下是对该问题的详细解析：
一、“压一个月工资”的具体表现
“压一个月工资”的具体表现是，员工在某个月份完成工作后，其应得的工资并未在该月结束时或次月初立即发放，而是被延迟至次月的中下旬或更晚时间。例如，员工1月份的工资在2月份才发放，2月份的工资在3月份发放，以此类推。
二、“压一个月工资”的合法性分析
法律法规依据：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条：“工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。”
- 《工资支付暂行规定》第七条也明确：“工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付。如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付。工资至少每月支付一次，实行周、日、小时工资制的可按周、日、小时支付工资。”
合法性判断：
- 如果“压一个月工资”的做法在劳动合同中有明确规定，并且得到了员工的同意，同时这种延迟支付并不影响劳动者的基本生活和权益，那么这种做法可能不被视为违法。但需要注意的是，即使劳动合同中有此约定，如果延迟支付的时间过长或频繁发生，仍可能构成拖欠工资。
- 如果用人单位无正当理由超过约定付薪时间未支付劳动者工资，或者未与员工明确约定工资支付时间而擅自延迟支付，就属于无故拖欠工资的违法行为。
三、劳动者权益保护与应对措施
沟通协商：
- 劳动者在遇到“压一个月工资”的情况时，应先与用人单位沟通，了解其原因。如果是合理原因导致的延迟支付（如资金周转困难等），双方可以协商解决，如约定具体的支付时间或分期支付等。
投诉举报：
- 如果用人单位故意拖欠工资或以其他理由拒绝按时支付工资，劳动者可以向当地的劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。在投诉或申请仲裁时，劳动者应提供相关证据（如工资条、银行流水、劳动合同等）以证明用人单位存在拖欠工资的行为。
法律途径：
- 在必要时，劳动者还可以通过诉讼等法律途径来维护自己的合法权益。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十条：“用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。”
四、具体案例与计算
假设某员工月薪为5000元，按自然月计算工资周期：
- 1月工资：应发5000元，若公司实行压一个月工资制度，则实际发放时间为2月（具体日期需根据合同约定或公司规定确定）。
- 2月工资：应发5000元，实际发放时间为3月。
- 以此类推：若员工在某月离职，其最后一个月的工资可能因压工资制度而被延迟发放。此时，员工应与公司协商确定具体的支付时间，并保留好相关证据以备维权之需。
五、总结与建议
“压一个月工资”的做法本身并不必然违法，但需符合法律法规的规定和劳动合同的约定。用人单位应当尊重劳动者的合法权益，按时足额支付工资；劳动者也应当了解自己的权益和义务，遇到问题时及时采取合适的措施来维护自己的利益。建议双方在签订劳动合同时明确约定工资支付方式和时间，以避免不必要的纠纷。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。