孕期降工资劳动仲裁的时效期间一般为一年，但具体计算方式需根据劳动关系是否存续来确定。以下是详细分析：
基本时效规定：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。对于孕期降薪的争议，如果劳动者在孕期就知道或应当知道自己的工资被降低，那么时效期间就从那时开始计算。
特殊情况下的时效计算：
- 劳动关系存续期间：如果劳动关系在孕期结束后仍然存续，且争议焦点是拖欠劳动报酬（包括降薪），那么劳动者可以随时向劳动争议仲裁委员会提出仲裁申请，不受一年时效期间的限制。这是因为，在劳动关系存续期间，劳动者的权益持续受到侵害，法律给予了更长的保护期。
- 劳动关系终止后：如果劳动关系在孕期结束后已经终止，劳动者需要在劳动关系终止之日起一年内，向劳动争议仲裁委员会提出劳动仲裁申请。这是为了促使劳动者及时行使权利，避免证据灭失或难以收集。
时效期间的中断和中止：
- 中断情形：如果劳动者在时效期间内向用人单位主张权利（如通过书面、邮件、当面沟通等方式提出反对降薪，要求恢复原工资待遇），或者向有关部门请求权利救济（如向劳动监察部门投诉、向工会反映等），或者用人单位同意履行义务（如承诺会调整回原工资等），那么仲裁时效期间会从中断时起重新计算。
- 中止情形：如果因不可抗力或者有其他正当理由，劳动者不能在规定的仲裁时效期间申请仲裁的（如因孕期身体突发严重状况无法主张权利），那么仲裁时效期间会从中止时效的原因消除之日起继续计算。
申请劳动仲裁的流程：
- 提交申请：劳动者需向当地的劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，并按照被申请人的人数提交副本。仲裁申请书应写明申请人与被申请人的基本信息、仲裁请求、事实与理由等。
- 准备材料：除了仲裁申请书外，劳动者还需准备身份证明材料、劳动关系证明材料（如劳动合同、工作证等）以及与仲裁请求相关的证据材料（如工资单、降薪通知等）。
- 审查受理：劳动争议仲裁委员会在收到申请后，会在一定期限内进行审查。如果符合受理条件，将予以受理，并通知申请人和被申请人。如果不符合受理条件，将作出不予受理的决定，并说明理由。
- 开庭审理：仲裁庭会安排开庭审理，双方可在庭审中进行陈述、举证、质证和辩论。审理过程中，仲裁委员会将根据事实和法律对争议进行公正裁决。
- 作出裁决：审理结束后，仲裁委员会将根据事实和法律作出裁决。裁决书将载明仲裁请求、争议事实、裁决理由、裁决结果以及不服裁决的起诉期限和起诉法院等信息。
建议：
- 如果你正处于孕期且遭遇了降薪的情况，建议及时收集相关证据（如工资单、降薪通知等），并尽快向用人单位提出异议，要求恢复原工资待遇。
- 如果用人单位拒绝恢复原工资待遇，且你打算通过劳动仲裁来维护自己的权益，那么请确保在时效期间内提出申请，并准备好相关材料以支持自己的仲裁请求。
- 如果你对劳动仲裁的流程或相关法律问题有疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。