在工厂上班摔伤且上不了班的情况下，工厂应当赔偿的费用主要包括医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金（如构成伤残）以及其他可能的费用。以下是对这些费用的详细解释：

1. 医疗费：

   • 根据《工伤保险条例》第三十条，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗，享受工伤医疗待遇。治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，从工伤保险基金支付。因此，工厂应当承担你因摔伤而产生的合理医疗费用。

2. 停工留薪期工资：

   • 依据《工伤保险条例》第三十三条，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。这意味着，在你因摔伤无法上班期间，工厂应当按照你原来的工资标准支付你停工留薪期的工资。

3. 护理费：

   • 如果你的伤情需要护理，且工厂未安排人员护理，那么工厂应当支付你护理费。护理费的支付标准通常根据当地的生活水平和护理需求来确定。

4. 一次性伤残补助金（如构成伤残）：

   • 如果你因摔伤构成伤残，根据《工伤保险条例》第三十七条，你将享受一次性伤残补助金。一次性伤残补助金的标准根据伤残等级来确定，从十级伤残到一级伤残，补助金的标准逐渐提高。

5. 其他可能的费用：

   • 交通费：如果你因治疗工伤需要前往外地就医，工厂应当支付你合理的交通费用。
   • 住院伙食补助费：如果你因工伤需要住院治疗，工厂应当支付你住院期间的伙食补助费。
   • 辅助器具费：如果你因工伤导致身体功能部分或全部丧失，需要安装辅助器具（如假肢、矫形器等），工厂应当承担相关费用。

行动建议：

• 首先，确保你已经及时报告了工伤事故，并保存了所有相关的医疗记录和费用单据。
• 其次，与工厂协商赔偿事宜，明确列出你应得的赔偿项目和金额。
• 如果工厂拒绝赔偿或赔偿金额不合理，你可以向当地的劳动保障行政部门申请工伤认定，并依据认定结果向工厂主张赔偿。
• 在整个过程中，如果遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。

最后，工伤赔偿是一个复杂的过程，涉及多个法律条款和程序。因此，我建议你在整个过程中保持谨慎，并寻求专业的法律帮助以确保你的权益得到充分保障。