针对您提出的“工伤没辞职一年多了找老板要停工留薪期工资，老板以时效抗辩”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，您需要明确的是，根据《工伤保险条例》的规定，职工因工作受伤或患职业病需暂停工作接受医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇是不变的，这部分工资应由所在单位按月支付。这是您的合法权益，不受时间限制（当然，在合理的维权时效内），老板不能以时效为由进行抗辩来拒绝支付。

接下来，针对您当前的情况，我建议您采取以下步骤来维护自己的权益：

1. 收集证据：

   • 整理好您的劳动合同、工伤认定决定书、医疗诊断证明、工资支付记录等相关证据。
   • 这些证据将用于证明您的工伤情况、停工留薪期的时长以及应得的工资数额。

2. 与老板协商：

   • 在掌握充分证据的基础上，您可以尝试与老板进行友好协商，明确指出支付停工留薪期工资是单位的法定义务。
   • 协商时，您可以提供上述证据，以支持您的诉求。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地人力资源和社会保障局内的劳动监察部门进行投诉。
   • 投诉时，需提交您收集的证据，劳动监察部门将依法进行调查，并责令单位限期支付工资。

4. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理未能解决问题，您可以在规定时间内（一般为一年，但具体以当地劳动争议仲裁委员会的规定为准）向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 申请时，需提交仲裁申请书及相关证据，详细阐述单位未支付停工留薪期工资的情况。

5. 提起诉讼：

   • 若对仲裁结果不满意或单位不履行仲裁裁决，您可以在规定期限内向有管辖权的人民法院提起诉讼。
   • 诉讼过程中，您应充分阐述诉求和理由，提供有力证据支持主张，法院将依法审理并作出判决。

6. 寻求法律援助：

   • 在整个维权过程中，如果您遇到困难或不确定如何操作，可以寻求法律援助机构的帮助。
   • 法律援助机构可以为您提供法律咨询、代理仲裁或诉讼等服务，帮助您更好地维护自己的权益。

最后，我想强调的是，保留好所有相关证据是至关重要的。这些证据将作为您维权的有力支持，确保您的合法权益得到有效维护。同时，不要因为老板以时效抗辩就放弃自己的权益，法律是有明确规定的，您有权获得应得的停工留薪期工资。