您好，关于您提出的“个人所得税单位代缴是否合法”的问题，我可以明确地告诉您，单位代缴个人所得税是合法的。以下是我为您详细解释的相关法律依据和流程：

首先，根据《中华人民共和国个人所得税法》第九条的规定：“个人所得税以所得人为纳税人，以支付所得的单位或者个人为扣缴义务人。”这意味着，当单位向个人支付工资、薪金等所得时，单位就负有代扣代缴个人所得税的义务。

其次，为了进一步明确扣缴义务人的责任和操作流程，国家税务总局还发布了《个人所得税扣缴申报管理办法(试行)》。该办法第五条明确指出：“扣缴义务人首次向纳税人支付所得时，应当按照纳税人提供的纳税人识别号等基础信息，填写《个人所得税基础信息表(A表)》，并于次月扣缴申报时向税务机关报送。”这进一步证明了单位代缴个人所得税的合法性和必要性。

在实际操作中，单位作为扣缴义务人，需要按照税法规定，根据纳税人提供的纳税人识别号等基础信息，计算应扣缴的个人所得税额，并在次月十五日内向税务机关报送扣缴申报表，同时将税款缴入国库。这是单位代缴个人所得税的基本流程。

此外，如果纳税人的基础身份信息、专项附加扣除信息等内容发生变化，应及时报送给扣缴义务人（即单位），单位则应当于次月扣缴申报时向税务机关报告这些变化。这确保了个人所得税的准确扣缴和税务管理的有效性。

最后，我想强调的是，单位代缴个人所得税不仅合法，而且是税法规定的义务。如果单位未履行代扣代缴义务，或者纳税人发现单位提供或者扣缴申报的个人信息、支付所得、扣缴税款等信息与实际情况不符，都有权向税务机关报告，并寻求相应的法律救济。

综上所述，单位代缴个人所得税是合法的，也是税法规定的义务。如果您还有其他关于个人所得税的问题或疑虑，欢迎随时向我咨询。