首先，需要明确的是，领导要裁人这一决策与如何跟甲方说减少工作量，其实是两个相对独立的问题，但我会从劳动法的角度，结合这两个问题的关联性，给出一些建议。

1. 关于领导要裁人的问题：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位在裁员时，需要遵循一定的法律程序，包括提前向工会或者全体职工说明情况、听取工会或者职工的意见、向劳动行政部门报告等。同时，裁员应当优先留用与本单位订立较长期限的固定期限劳动合同的、订立无固定期限劳动合同的，以及家庭无其他就业人员，有需要扶养的老人或者未成年人的员工。
   • 建议：如果你或你的同事面临被裁员的风险，首先应当了解公司裁员的合法性和程序是否合规。如果公司未按照法定程序进行裁员，你们有权向劳动行政部门投诉或申请劳动仲裁。同时，也可以与公司协商，争取更好的离职条件，如经济补偿、离职证明等。

2. 关于如何跟甲方说减少工作量的问题：

   • 法律视角：从劳动法的角度来看，员工的工作量通常是由劳动合同或公司规章制度来规定的。如果公司因为裁员等原因需要减少工作量，这应当是一个双方协商的过程，而不是单方面决定。
   • 沟通策略：
     • 准备充分：在与甲方沟通之前，你需要了解公司裁员的具体原因、计划以及可能对你工作产生的影响。同时，也要准备好自己的工作量和业绩数据，以便在沟通时能够有理有据地表达自己的观点。
     • 表达关切：你可以向甲方表达对公司裁员决定的关切，以及这一决定可能对你工作带来的挑战。同时，也可以提出自己的建议，如如何调整工作量、如何优化工作流程等，以减轻裁员对公司运营的影响。
     • 寻求共识：在沟通过程中，要尽量寻求与甲方的共识。你可以提出一些双方都能接受的解决方案，如暂时减少工作量但保持工作质量、调整工作时间等。同时，也要表达你对公司未来发展的信心和支持。
     • 保留证据：如果与甲方的沟通没有达成一致意见，或者甲方提出了不合理的要求，你要记得保留相关证据，如邮件、聊天记录等。这些证据在后续可能的劳动仲裁中可能会起到关键作用。

3. 综合建议：

   • 保持冷静：面对裁员和减少工作量的挑战，保持冷静和理性是非常重要的。不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
   • 寻求支持：如果你感到困惑或无助，可以寻求同事、朋友或家人的支持。他们可能会给你提供一些有用的建议或帮助你缓解压力。
   • 咨询专业律师：如果你对劳动法相关规定或公司裁员程序有疑问，或者在与甲方沟通时遇到法律问题，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

最后，需要强调的是，每个具体情况都是独特的，因此上述建议可能需要根据实际情况进行调整。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的帮助，请随时向我提问。