针对您提出的“分配到单位20年未上班，现在要求上班怎么办”这一问题，核心前提是您已被分配至某单位长达20年但未实际到岗工作，现面临单位要求返岗的情况。以下是我的详细分析：

1. 劳动关系确认：

   • 首先，需要确认您与单位之间是否存在有效的劳动关系。尽管您20年未上班，但如果单位一直为您缴纳社会保险、发放基本工资（如有约定）或存在其他维持劳动关系的迹象，如定期考核、档案保管等，那么劳动关系可能仍然存续。
   • 若劳动关系存续，单位要求您上班是合理的，因为这是履行劳动合同的基本义务。您应当积极响应，与单位协商返岗事宜，包括返岗时间、岗位安排、薪资待遇等。

2. 未上班原因及责任：

   • 接下来，需要分析您20年未上班的具体原因。如果是因单位原因（如单位未安排工作、岗位调整等）导致您无法上班，那么单位可能存在一定的责任。在此情况下，您可以与单位协商解决返岗后的相关问题，如补发工资、调整岗位等。
   • 如果是因您个人原因（如长期请假、擅自离岗等）导致未上班，那么您可能需要承担一定的责任。单位有权要求您返岗，并可能根据单位规章制度对您进行相应的处理，如警告、扣发工资、解除劳动合同等。

3. 返岗后的权益保障：

   • 无论未上班的原因如何，返岗后您的合法权益都应得到保障。这包括但不限于获得合理的薪资待遇、享受法定的社会保险和福利待遇、获得必要的劳动保护和培训等。
   • 如果单位在返岗过程中存在违法行为，如强迫劳动、拖欠工资、未缴纳社会保险等，您可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，维护自己的合法权益。

4. 特殊情况处理：

   • 如果您因身体原因或其他特殊情况确实无法返岗工作，建议您及时与单位沟通，并提供相关证明材料。单位可能会根据您的实际情况给予一定的照顾或安排其他合适的工作岗位。
   • 如果双方无法就返岗事宜达成一致意见，您可以考虑通过法律途径解决争议。在此过程中，建议您咨询专业律师（即向我咨询），以便更好地了解自己的权益和义务，并制定合理的维权策略。

总结建议：面对单位要求返岗的情况，您应当首先确认与单位之间的劳动关系状态，并分析未上班的具体原因及责任归属。然后，与单位积极协商返岗事宜，并确保返岗后的合法权益得到保障。如果遇到特殊情况或争议无法解决，请及时向我咨询，以便获得专业的法律帮助。