关于您提出的“挂靠是否可以改为普通员工”的问题，这实际上涉及到了社保挂靠的合法性和相关风险，以及劳动关系建立的真实性问题。
首先，需要明确的是，社保挂靠是违法的。根据《社会保险基金行政监督办法》以及《广东省社会保险基金监督条例》等相关规定，虚构劳动关系参保，即社保挂靠，属于违法行为。这是因为，在社保挂靠的情况下，挂靠人与挂靠公司并没有建立真实的劳动关系，这种行为实质上是骗取参保资格，涉嫌违法。
接下来，针对您可能的具体需求，即想要从挂靠状态转变为普通员工状态，这实际上意味着您需要与一个真实的用工单位建立劳动关系，并由该单位为您缴纳社保。这是合法且推荐的做法，因为：
合法性：与真实用工单位建立劳动关系并缴纳社保，是符合法律法规要求的，能够保障您的合法权益。
权益保障：作为普通员工，您将享受用工单位提供的各项福利待遇，包括社保、公积金等，且这些待遇的缴纳基数和比例都是真实且合法的，能够确保您在需要时能够顺利申领社保待遇。
避免风险：与挂靠相比，作为普通员工能够避免因虚构劳动关系而可能面临的法律风险，如被列入社保严重失信人名单、面临罚款甚至刑事责任等。
因此，如果您想要从挂靠状态转变为普通员工状态，建议您积极寻找真实的用工单位，并与其建立劳动关系。同时，如果您已经达到退休年龄但社保缴费年限还未满，也不应试图通过挂靠公司一次性补缴的方式来解决问题，因为这同样是违法的。相反，您可以依法依规办理延缴和一次性趸缴等手续，以确保您的社保权益得到保障。
总之，社保挂靠是违法的，且存在诸多风险。建议您选择合法、合规的方式来缴纳社保，以保障自己的合法权益。