结论：能否要求赔偿取决于具体情况，不能仅凭“有工作却说自己没工作”这一行为直接断定可以或不可以要求赔偿。以下从不同角度进行分析：
一、如果这一行为涉及欺诈或虚假陈述，且对他人造成了损失
法律背景：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体从事民事活动，应当遵循诚信原则，秉持诚实，恪守承诺。如果一方以欺诈手段，使对方在违背真实意思的情况下实施的民事法律行为，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构予以撤销，并有权要求赔偿损失。
具体分析：
- 如果“有工作却说自己没工作”这一行为是为了获取某种不当利益（如骗取失业救济金、逃避债务等），且这一行为对他人（如政府、债权人等）造成了实际损失，那么受损方有权要求欺诈方进行赔偿。
- 赔偿的范围通常包括直接损失和间接损失，具体数额需根据实际情况和证据来确定。
二、如果这一行为并未对他人造成损失，或损失难以证明
法律背景：
- 在没有造成实际损失或损失难以证明的情况下，法律通常不会支持赔偿请求。因为赔偿的目的是为了弥补受损方的损失，如果没有损失或损失无法证明，那么赔偿就失去了基础。
具体分析：
- 如果“有工作却说自己没工作”这一行为只是个人的一种虚假陈述，并未对他人造成任何实际损失，或者虽然可能造成了损失，但受损方无法提供充分的证据来证明这一点，那么受损方要求赔偿的请求可能不会被法院支持。
三、特殊情况：如果这一行为涉及劳动合同或劳动关系
法律背景：
- 在劳动合同或劳动关系中，如果员工故意隐瞒自己的工作状况（如有工作却声称失业以获取新工作），这可能构成对用人单位的欺诈或违反劳动合同的约定。
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位有权解除劳动合同，并可能要求员工承担因此造成的损失。
具体分析：
- 如果员工在入职时或在职期间故意隐瞒自己的工作状况，导致用人单位基于错误的认识而与其签订了劳动合同或继续维持劳动关系，那么用人单位在发现真相后有权解除劳动合同，并可能要求员工赔偿因欺诈行为造成的损失（如招聘费用、培训费用、工资损失等）。
- 但需要注意的是，用人单位在要求赔偿时需要提供充分的证据来证明员工的欺诈行为以及因此造成的损失。
建议：
- 如果你认为自己因他人的“有工作却说自己没工作”行为而遭受了损失，建议首先收集相关证据（如聊天记录、转账记录、证人证言等）来证明对方的欺诈行为以及因此造成的损失。
- 然后，你可以尝试与对方进行协商，看是否能够达成赔偿协议。如果协商无果，你可以考虑向法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁来维护自己的合法权益。
- 如果你是在劳动合同或劳动关系中遇到类似问题，建议及时咨询专业律师或劳动仲裁机构，了解自己的权利和义务以及可能的法律后果。
后续思考：在处理类似问题时，关键在于收集充分的证据来证明对方的欺诈行为以及因此造成的损失。同时，也需要了解相关法律法规和司法实践，以便更好地维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。