核心结论：若因未及时发放工资被迫离职，你可以通过以下途径维护自身合法权益：一是与用人单位协商解决；二是向劳动监察部门投诉；三是申请劳动仲裁；四是提起诉讼。下面为你详细阐述：

1. 与用人单位协商解决

   • 协商内容：你可以主动与用人单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确指出工资未及时发放的事实，要求用人单位立即支付拖欠的工资，并说明若不及时支付，你将采取进一步的法律措施。同时，可以就离职补偿等事宜进行协商，例如要求用人单位按照工作年限支付经济补偿金。
   • 协商优势：这种方式相对较为便捷、高效，能够避免繁琐的法律程序，节省时间和精力。如果双方能够达成一致意见，可以签订书面协议，明确支付工资的时间、金额以及离职补偿等事项，以保障自己的权益。
   • 注意事项：在协商过程中，要注意保留好相关的证据，如聊天记录、通话录音等，以便在后续需要时能够证明自己的主张。

2. 向劳动监察部门投诉

   • 投诉流程：你可以向用人单位所在地的劳动监察部门进行投诉。投诉时，需要提交书面投诉材料，包括个人身份信息、用人单位的基本信息、工资拖欠的具体情况（如拖欠的时间、金额等）以及相关证据（如劳动合同、工资条、考勤记录等）。劳动监察部门在收到投诉后，会进行调查核实，并在规定的时间内作出处理决定。
   • 处理结果：如果劳动监察部门认定用人单位存在拖欠工资的违法行为，会责令用人单位限期支付工资。若用人单位逾期不支付，劳动监察部门可以责令用人单位按照应付金额50%以上100%以下的标准向劳动者加付赔偿金。
   • 优势：劳动监察部门具有行政执法权，能够对用人单位的违法行为进行查处，具有较强的威慑力。而且投诉程序相对简单，不需要缴纳费用。

3. 申请劳动仲裁

   • 仲裁申请：若与用人单位协商不成，且向劳动监察部门投诉后问题仍未得到解决，你可以向用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。申请仲裁时，需要提交仲裁申请书、身份证复印件、用人单位的工商登记信息、相关证据材料等。仲裁申请书应当载明劳动者的基本信息、用人单位的基本信息、仲裁请求、事实和理由等内容。
   • 仲裁审理：劳动争议仲裁委员会在收到仲裁申请后，会在规定的时间内决定是否受理。受理后，会组成仲裁庭进行审理。在审理过程中，双方当事人可以进行举证、质证和辩论。仲裁庭会根据双方提供的证据和陈述，作出裁决。
   • 裁决结果：如果仲裁裁决支持了你的请求，用人单位应当在规定的期限内履行裁决。若用人单位不履行，你可以向人民法院申请强制执行。劳动仲裁具有一裁终局的特点（部分案件除外），裁决作出后即发生法律效力，能够快速解决劳动争议。

4. 提起诉讼

   • 诉讼条件：如果你对劳动仲裁裁决不服，可以在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。此外，如果劳动争议案件不属于劳动仲裁的受案范围，或者劳动争议仲裁委员会不予受理，你也可以直接向人民法院提起诉讼。
   • 诉讼流程：向人民法院提起诉讼时，需要提交起诉状、身份证复印件、用人单位的工商登记信息、仲裁裁决书（如有）以及相关证据材料等。人民法院在收到起诉状后，会进行审查，符合起诉条件的，会予以立案。立案后，会进行开庭审理，双方当事人可以进行陈述、举证、质证和辩论。最后，人民法院会根据审理情况作出判决。
   • 判决执行：如果人民法院的判决支持了你的请求，用人单位应当在规定的期限内履行判决。若用人单位不履行，你可以向人民法院申请强制执行。诉讼虽然程序相对复杂，耗时较长，但能够通过司法程序全面、深入地解决劳动争议，保障你的合法权益。