离职证明上写“协商一致解除”，一般不可以直接说自己离职的。这是因为“协商一致解除”和“自己离职”在法律含义和后续影响上可能存在差异。下面我详细为你解释一下：

1. “协商一致解除”的含义：

   • 这通常意味着你和用人单位在解除劳动关系上达成了共识，可能是基于双方对某些条件或补偿的协商结果。
   • 这种解除方式往往伴随着一定的经济补偿或协议条款，如支付经济补偿金、约定离职后的竞业限制等。

2. “自己离职”的含义：

   • 这通常指的是你单方面提出解除劳动关系，没有用人单位的主动参与或协商。
   • 在这种情况下，你可能无法获得与“协商一致解除”相同的经济补偿或待遇。

3. 两者之间的差异：

   • 法律上，“协商一致解除”和“自己离职”在解除劳动关系的性质、经济补偿、后续义务等方面可能有所不同。
   • 例如，在领取失业保险金时，“协商一致解除”和“自己离职”的待遇可能会有所区别。

4. 建议：

   • 如果你希望对外表述自己的离职情况，建议准确使用离职证明上的表述，即“协商一致解除”，以避免可能的误解或法律纠纷。
   • 如果你对离职证明上的表述有疑问或需要进一步的法律建议，可以向我咨询，我会根据你的具体情况提供针对性的帮助。

综上所述，虽然“协商一致解除”和“自己离职”都表示劳动关系的解除，但它们在法律含义和后续影响上存在差异。因此，建议你准确使用离职证明上的表述，并在需要时寻求专业法律建议。