面对公司给小鞋穿、想变相辞退的情况，你首先要明确的是，公司的这种行为可能构成违法解除劳动合同，你有权依法维护自己的合法权益。以下是我从多个角度为你详细分析并给出的建议：
一、识别公司的变相辞退行为
公司可能通过以下方式变相辞退你：
- 调整工作岗位或内容：将你调至不熟悉或不适合的岗位，或者增加不必要的工作负担，以期你主动辞职。
- 降低薪资或福利：无故降低你的工资、奖金或福利待遇，影响你的生活和工作积极性。
- 孤立或排挤：在工作中故意孤立你，不分配工作任务，或者给予不合理的评价，让你感到无法继续工作。
- 制造违纪事实：无中生有地制造你违纪的证据，以此作为辞退你的理由。
二、应对策略
保持冷静，收集证据
- 保留书面记录：对于公司调整岗位、降低薪资等书面通知，务必保留好原件或复印件。
- 记录口头指示：如果公司是通过口头方式传达调整或排挤的意图，尽量用录音、录像或书面形式记录下来，并找同事作证。
- 保存工作记录：保留你的工作成果、工作评价、考勤记录等，以证明你的工作表现和能力。
与公司沟通，表达诉求
- 书面提出异议：如果公司采取了不合理的调整或排挤措施，你可以书面形式向公司提出异议，并要求公司恢复原状或给出合理解释。
- 寻求内部调解：如果公司设有工会或人力资源部门，你可以向他们反映情况，寻求内部调解。
依法维权，申请劳动仲裁
- 了解劳动法规：熟悉《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规，明确自己的权益和公司的义务。
- 准备仲裁材料：包括劳动合同、工资单、工作记录、异议书等，以证明公司的违法行为和你的损失。
- 提交仲裁申请：向当地劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，要求公司承担违法解除劳动合同的法律责任，包括支付赔偿金、恢复劳动关系等。
三、法律后果与赔偿
如果公司被认定违法解除劳动合同：
- 支付赔偿金：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，公司需要向你支付经济补偿标准的二倍作为赔偿金。经济补偿标准按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 恢复劳动关系：如果你希望继续在公司工作，可以要求仲裁委员会裁决公司恢复与你的劳动关系。
如果公司未被认定违法解除劳动合同：
- 你可能需要接受公司的合理调整：如果公司的调整是出于生产经营需要，且调整后的岗位与你的能力相匹配，工资待遇没有显著降低，那么你可能需要接受这种调整。
- 你可以选择协商解除劳动合同：如果你不愿意接受公司的调整，可以与公司协商解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿。
四、建议与提醒
- 保持理性与克制：在面对公司的变相辞退行为时，保持理性与克制至关重要。不要因情绪激动而做出过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
- 及时咨询专业律师：虽然我可以为你提供一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在涉及复杂法律问题时，建议你及时咨询专业律师，以便得到更具体、更专业的指导。
面对公司的变相辞退行为，你有权依法维护自己的合法权益。通过收集证据、与公司沟通、依法维权等步骤，你可以有效地应对这种挑战。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。