公司给你“穿小鞋”时，是否可以申请被迫离职，这取决于具体情况和“穿小鞋”的具体表现。以下从不同角度为你详细分析：
一、被迫离职的法律依据
根据《劳动合同法》第三十八条，劳动者在用人单位存在特定违法行为时，有权解除劳动合同，并可以要求用人单位支付经济补偿。这些特定违法行为包括但不限于：未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等。如果公司“穿小鞋”的行为构成了上述违法行为之一，或者达到了迫使你不得不离职的程度，那么你可以考虑申请被迫离职。
二、“穿小鞋”的具体表现及分析
调整工作岗位或降低薪资：
- 如果公司未经你同意，擅自调整你的工作岗位或降低你的薪资，且这种调整或降低没有合理的理由，那么这可能构成了未按照劳动合同约定提供劳动条件或未及时足额支付劳动报酬的行为。在这种情况下，你有权申请被迫离职，并要求公司支付经济补偿。
增加工作量或不合理的工作安排：
- 如果公司故意给你安排超出合理范围的工作量，或者安排不合理的工作任务，导致你无法正常工作或身心健康受到损害，那么这也可能构成了迫使你离职的行为。然而，这种情况下的判断可能相对主观，需要你收集充分的证据来证明公司的行为是不合理的，并且已经达到了迫使你离职的程度。
恶意打压或排挤：
- 如果公司通过恶意打压、排挤或孤立你等方式，试图迫使你主动离职，那么这种行为同样可能构成迫使你离职的情形。但同样，你需要收集充分的证据来证明公司的行为是恶意的，并且已经对你的工作和生活造成了严重影响。
三、申请被迫离职的流程及注意事项
收集证据：
- 在决定申请被迫离职之前，你需要收集充分的证据来证明公司的行为构成了迫使你离职的情形。这些证据可以包括劳动合同、工资单、工作安排记录、同事证言等。
与公司沟通：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与公司进行沟通，表达你的诉求和不满。如果公司愿意改正其错误行为，那么你可以考虑继续留在公司工作。如果公司拒绝改正或态度恶劣，那么你可以考虑进一步采取法律行动。
提交被迫离职通知书：
- 如果决定申请被迫离职，你需要向公司提交一份被迫离职通知书，明确说明你离职的原因和依据，并要求公司支付经济补偿。在提交通知书时，建议你保留好相关证据，以备后续维权之需。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果公司拒绝支付经济补偿或拒绝承认你的被迫离职理由，那么你可以向当地劳动仲裁机构申请劳动仲裁或向法院提起诉讼。在仲裁或诉讼过程中，你需要提供充分的证据来支持你的诉求。
四、法律后果及建议
- 如果你的被迫离职申请得到支持，那么公司将需要向你支付经济补偿，并可能面临其他法律责任。
- 如果你的申请未得到支持，那么你可能需要继续留在公司工作或自行离职。在这种情况下，我建议你谨慎考虑自己的职业发展和未来规划，避免因为一时冲动而做出不利于自己的决定。
最后，我建议你如果遇到公司“穿小鞋”的情况，先尝试与公司进行沟通协商，如果无法解决问题再考虑申请被迫离职。同时，在整个过程中，你需要保持冷静和理性，收集好相关证据，以便在必要时维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。