关于法定假日上班后补休的问题，首先需要明确的是，法定节假日安排劳动者工作，用人单位必须支付不低于工资的百分之三百的加班费，这一支付是不能通过补休来替代的。这是基于《中华人民共和国劳动法》第四十四条的明确规定，法定节假日对劳动者具有特殊的社会和文化价值，是劳动者进行精神文化生活和与家人团聚的重要时间，因此法律要求必须通过支付高额加班费来补偿劳动者的付出。
法定节假日加班的具体规定
加班费支付：
- 法定节假日加班，用人单位需支付不低于工资百分之三百的加班费。
- 加班费的计算基数通常依据劳动合同的约定，若合同未明确，则以实际工资（包括工资、奖金、津贴、补贴等）作为计算基数。
加班费计算示例：
- 假设劳动者月工资基数为5000元，全年月平均计薪日按21.75天计算。
- 若在法定节假日加班1天，则加班工资为：5000 ÷ 21.75 × 300% × 1 ≈ 689.66元。
休息日加班与补休
与法定节假日不同，在休息日（通常是周六、周日）安排劳动者工作，用人单位可以选择安排补休或支付不低于工资百分之二百的加班费。
补休优先：
- 用人单位在休息日安排工作，应优先选择安排补休，以补偿劳动者的休息时间。
加班费支付（若不安排补休）：
- 若无法安排补休，则需支付不低于工资百分之二百的加班费。
- 加班费计算示例（以同样条件为例）：若在休息日加班1天且不安排补休，则加班工资为：5000 ÷ 21.75 × 200% × 1 ≈ 459.77元。
权益保障与建议
- 了解权益：劳动者应清楚了解自己在法定节假日和休息日加班时的权益，包括加班费的支付标准和补休的规定。
- 协商与投诉：若用人单位违反法律规定，未按照标准支付加班费或未合理安排补休，劳动者可以首先与用人单位协商解决；若协商无果，可以向当地劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
- 法律援助：在必要时，劳动者可以寻求法律援助并提起诉讼，以维护自己的合法权益。
综上所述，法定节假日加班是不能通过补休来替代加班费的支付的，而休息日加班则可以选择补休或支付加班费。劳动者应了解自己的权益，并在必要时采取行动来维护自己的合法权益。