一个月赔偿金是否包含全勤绩效和工龄，这主要取决于赔偿金的性质以及具体的法律规定或合同约定。以下从不同角度进行分析：

1. 经济补偿金的情况：

   • 经济补偿金的计算：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，经济补偿金通常按照劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。这里的“月工资”是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
   • 月工资的构成：月工资通常包括基本工资、奖金、津贴和补贴等货币性收入。全勤绩效如果属于奖金或津贴的一部分，且在该十二个月内稳定发放，那么它应当被计入月工资中，从而影响经济补偿金的计算。
   • 工龄的影响：工龄直接影响经济补偿金的计算年限，但并不直接决定月工资的数额。工龄越长，经济补偿金的月数可能越多，但每个月的补偿标准仍取决于月工资。

2. 赔偿金（如违法解除劳动合同的赔偿金）的情况：

   • 赔偿金的计算：如果用人单位违法解除劳动合同，劳动者有权要求用人单位支付赔偿金，赔偿金通常是经济补偿金的两倍。
   • 月工资的构成与全勤绩效：与经济补偿金相同，赔偿金中的月工资也包含基本工资、奖金、津贴和补贴等。全勤绩效如果符合奖金或津贴的条件，且在该十二个月内稳定发放，同样应被计入月工资。
   • 工龄的间接影响：工龄通过影响经济补偿金的计算年限，间接影响赔偿金的数额。工龄越长，经济补偿金越多，进而赔偿金也越多。

3. 特殊情况下的考虑：

   • 合同约定：如果劳动合同或公司规章制度中有特别约定，比如全勤绩效不计入经济补偿金或赔偿金的计算基数，那么需要按照合同或规章制度执行。但这样的约定必须合法且合理，不能违反法律法规的强制性规定。
   • 地方性法规：不同地区可能有不同的地方性法规或政策，对经济补偿金或赔偿金的计算有特殊规定。因此，在具体操作时，还需要考虑当地的具体规定。

建议：

• 在计算一个月赔偿金是否包含全勤绩效和工龄时，首先要明确赔偿金的性质（是经济补偿金还是赔偿金）。
• 其次，要查看劳动合同、公司规章制度以及当地的地方性法规，了解月工资的构成以及是否有特殊约定。
• 如果仍有疑问或争议，建议直接向我咨询，我会根据具体情况提供详细的法律意见和解决方案。