结论前置：逾期欠款被爆通讯录的行为，通常涉及侵犯个人隐私权，是不合法的。以下从多个角度为你详细分析：
一、法律角度
侵犯隐私权：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有隐私权，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。通讯录中的联系人信息属于个人隐私范畴，未经本人同意，他人无权获取或泄露。
- 若债权人或催收机构未经债务人同意，擅自获取并泄露其通讯录信息，即构成对债务人隐私权的侵犯，债务人有权要求侵权人停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
可能涉及的其他违法行为：
- 如果催收过程中存在威胁、恐吓、骚扰等行为，还可能触犯《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，甚至可能构成犯罪，如寻衅滋事罪等。
二、实际操作角度
收集证据：
- 若你遭遇了逾期欠款被爆通讯录的情况，首先应收集相关证据，如通话记录、短信记录、微信聊天记录等，以证明债权人或催收机构存在侵犯隐私权的行为。
与债权人或催收机构沟通：
- 在收集到足够证据后，你可以尝试与债权人或催收机构进行沟通，要求其停止侵犯隐私权的行为，并删除已泄露的通讯录信息。
向相关部门投诉或举报：
- 如果沟通无果，你可以向当地公安机关、银保监会等部门投诉或举报，要求相关部门介入调查并处理。
寻求法律援助或提起诉讼：
- 若你的隐私权受到严重侵害，且无法通过上述途径解决问题，你可以考虑寻求法律援助或向法院提起诉讼，要求侵权人承担相应的法律责任。
三、预防措施
保护个人信息：
- 在日常生活中，应注意保护个人信息，避免将通讯录等敏感信息随意泄露给他人。
谨慎签订借款合同：
- 在签订借款合同时，应仔细阅读合同条款，特别是关于个人信息保护和催收方式的条款，确保自己的权益不受侵害。
及时还款或协商还款：
- 尽量避免逾期还款的情况发生，如果确实无法按时还款，应及时与债权人沟通并协商还款方案，以减少不必要的纠纷和麻烦。
最后提醒：逾期欠款被爆通讯录是一种不合法的行为，如果你遭遇了这种情况，不要害怕或逃避，应积极采取措施维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。