压工资一个月并且还要推迟两天发放，这种做法通常是不合法的。以下是对此问题的详细分析：
法律规定：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第五十条，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。这一条款明确了工资支付的基本原则，即“按月支付”，并且强调了不得无故拖欠。
- 《工资支付暂行规定》第七条也规定，工资必须在用人单位与劳动者约定的日期支付。如遇节假日或休息日，则应提前在最近的工作日支付。工资至少每月支付一次。这一规定进一步细化了工资支付的时间要求。
违法性分析：
- 违反支付周期：压工资一个月并且还要推迟两天发放，明显违反了劳动法规定的按月支付原则。即使推迟两天，也构成了对支付周期的违反。
- 增加劳动者风险：长时间不发放工资可能给劳动者带来经济压力和生活困难，特别是在急需用钱的情况下。这种做法可能损害劳动者的合法权益。
- 损害劳动关系：工资是劳动关系的核心要素之一，按时足额支付工资是维护劳动关系稳定的重要基础。压工资并推迟发放会破坏这种信任关系，影响劳动者的积极性和工作热情。
特殊情况下的处理：
- 尽管一般情况下压工资并推迟发放是不合法的，但在某些特殊情况下，如用人单位因生产经营困难、资金周转受到影响等原因暂时无法按时支付工资，需要与工会或职工代表协商一致，并报劳动保障行政部门备案后，方可延期支付工资。但即使如此，延期支付的时间也有限制，并且需要确保劳动者的基本生活和权益不受影响。
- 在您所描述的情况下，并未提及存在这样的特殊情况或协商过程，因此压工资一个月并且还要推迟两天发放的做法仍然是不合法的。
劳动者权益保护：
- 如果用人单位无故拖欠或克扣劳动者工资，劳动者首先可以尝试与用人单位进行友好协商。
- 若协商不成，劳动者有权向劳动监察部门投诉，由劳动监察部门责令用人单位限期支付。逾期不支付的，用人单位还需按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。
- 同时，劳动者也可以通过劳动仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十条，劳动者还可以依法向当地人民法院申请支付令，要求用人单位支付拖欠的工资。
建议：
- 作为劳动者，您应了解自己的权益，并在遇到此类情况时采取相应的法律手段来维护自己的合法权益。
- 在签订劳动合同时，务必仔细审查工资支付条款，确保自己的合法权益得到保障。
- 如果用人单位存在压工资并推迟发放的行为，您可以先与用人单位进行协商，若协商不成，则及时向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
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