针对您提出的问题，即在工伤认定之后劳动鉴定能力结果尚未出来，但单位要求您回岗上班的情况，您可以按照以下步骤来处理：
一、明确自身权益和法律规定
停工留薪期规定：
- 根据《工伤保险条例》，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
- 在您的案例中，即使劳动鉴定能力结果尚未出来，只要您仍处于停工留薪期内，且医生有建议休息或治疗，您就有权拒绝单位的上班要求，并享受原工资福利待遇。
工伤认定期间保障：
- 在工伤认定过程中，只要您有合理的理由认为自己是工伤（如有初步的医疗诊断证明等），就可以依法享受相应的待遇，单位不能强制要求您上班。
二、与单位沟通协商
主动沟通说明情况：
- 您可以主动与单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，向他们详细说明自己的工伤情况和医生的建议，表明自己目前身体状况不适合上班，并出示相关的医疗证明材料。
提出合理解决方案：
- 除了说明情况外，您还可以提出一些合理的解决方案，如建议在劳动鉴定能力结果出来后，根据具体情况再确定上班时间；或者在身体允许的情况下，先从事一些轻便、不影响康复的工作等。
三、寻求外部帮助和支持
向劳动监察部门投诉：
- 如果单位坚持要求您在劳动鉴定能力结果未出且身体未恢复的情况下上班，您可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位遵守劳动法律法规的情况进行监督检查，并对违法行为进行查处。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 若通过沟通和投诉仍无法解决问题，您可以考虑申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。在仲裁或诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明自己的工伤情况以及单位的不当行为，如工伤认定书、医疗证明、与单位的沟通记录等。
四、关注劳动鉴定能力结果
- 在等待劳动鉴定能力结果的过程中，您应保持与医生的沟通，了解自己的康复情况，并根据医生的建议进行相应的治疗和休息。
- 一旦劳动鉴定能力结果出来，您应及时与单位沟通，根据结果确定后续的上班或治疗计划。
五、确保身体健康
- 在整个过程中，您应始终关注自己的身体健康状况。尽管可能急于复工，但必须确保身体已完全康复，以免因急于工作而导致身体再次受伤或病情加重。
综上所述，面对单位在工伤认定之后劳动鉴定能力结果尚未出来时要求您回岗上班的情况，您应明确自身权益和法律规定，与单位进行沟通协商，并在必要时寻求外部帮助和支持。同时，也要关注自己的身体健康状况，确保在身体完全康复后再考虑复工。