国营企业职工因身体不舒服长期请病假，现在身体好了，一般是可以上班的，但具体还需根据企业内部规定和实际情况来确定。以下从不同角度为你详细分析：

从企业内部规定角度

1. 病假制度与复工流程：

   • 国营企业通常会有完善的病假管理制度，包括病假的申请、审批、复工等流程。职工在长期病假后，若身体恢复，应按照企业规定的流程申请复工。
   • 企业可能会要求职工提供医疗证明，以确认其身体状况已适合工作。这是为了保障职工的健康，也是企业履行安全管理责任的一部分。

2. 复工后的工作安排：

   • 企业可能会根据职工的身体状况和岗位需求，合理安排工作。如果职工的身体状况允许，企业通常会安排其回到原岗位或相似岗位工作。
   • 如果职工因病假时间较长，导致原岗位已被他人替代或岗位需求发生变化，企业可能会与职工协商调整岗位或工作内容。

从法律法规角度

1. 劳动法保护：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，职工享有休息休假的权利，同时也有义务遵守企业的规章制度。在病假期间，职工应享受相应的医疗期和病假工资待遇。
   • 病假结束后，职工有义务回到企业继续工作，除非存在法律规定的特殊情况（如因病无法从事原工作，也无法从事企业另行安排的工作等）。

2. 复工后的权益保障：

   • 职工复工后，应享受与原岗位相同的工资待遇、福利待遇等。企业不得因职工曾请病假而降低其工资或福利待遇。
   • 如果职工在复工后发现身体状况仍无法适应工作，应及时与企业沟通，并按照企业规定或法律法规的规定处理。

实际操作建议

1. 提前沟通：

   • 在决定复工前，建议职工先与企业的人力资源部门或直接上级进行沟通，了解企业的复工流程和要求。
   • 如果需要提供医疗证明，应提前准备好相关材料，以便顺利办理复工手续。

2. 关注身体状况：

   • 复工后，职工应密切关注自己的身体状况，确保能够胜任工作。如果发现身体状况不佳，应及时与企业沟通并寻求帮助。

3. 了解权益：

   • 职工应了解自己的劳动权益，包括工资待遇、福利待遇、工作时间等。如果发现企业存在违法行为或侵犯自己权益的情况，应及时向相关部门投诉或寻求法律援助。

总结来说，国营企业职工因身体不舒服长期请病假后，若身体恢复，一般是可以上班的。但具体还需根据企业内部规定和实际情况来确定。在复工前，建议职工先与企业沟通并了解相关流程和要求；复工后，应关注自己的身体状况并了解自己的劳动权益。如果有任何疑问或需要帮助，可以直接向我咨询。