结论：您在公司从组长岗位调整为员工岗位，这一行为是否合法，主要取决于公司调整岗位的依据是否充分且合理，以及是否遵循了相关法律法规和公司内部规章制度。以下从多个角度为您详细分析：

1. 劳动合同约定：

   • 分析：首先，需要查看您与公司签订的劳动合同中，是否明确约定了您的工作岗位、职责以及岗位调整的相关条款。如果合同中有明确规定，公司调整您的岗位需要符合合同约定，否则可能构成违约。
   • 建议：检查劳动合同，确认是否有关于岗位调整的具体条款，并评估公司调整岗位是否符合这些条款。

2. 公司规章制度：

   • 分析：公司内部规章制度也是判断岗位调整合法性的重要依据。如果公司有明确的岗位调整制度，并且该制度经过民主程序制定、公示且不违反法律法规，那么公司按照制度调整您的岗位可能是合法的。
   • 建议：了解并审查公司的岗位调整制度，确认其合法性及是否适用于您的情况。

3. 调整岗位的合理性：

   • 分析：即使劳动合同和公司规章制度中没有明确禁止岗位调整，公司调整您的岗位也需要具有合理性。合理性通常包括调整岗位的必要性、调整后的岗位与您的能力匹配度、调整后的薪酬待遇是否合理等因素。
   • 建议：评估公司调整岗位的合理性，包括调整的原因、目的以及对您的影响等。如果调整岗位缺乏合理性，您有权提出异议。

4. 法律法规的遵循：

   • 分析：公司在调整岗位时，必须遵循相关法律法规，如《劳动法》、《劳动合同法》等。这些法律法规规定了劳动者和用人单位的权利义务，以及岗位调整的相关限制和程序。
   • 建议：了解并确认公司调整岗位是否遵循了相关法律法规，特别是关于岗位调整的程序和限制。

5. 您的权益保护：

   • 分析：如果您认为公司调整岗位的行为不合法或不合理，您有权向公司提出异议，并要求公司恢复原岗位或提供合理的解决方案。如果公司拒绝，您可以考虑通过劳动争议调解、仲裁或诉讼等途径维护自己的合法权益。
   • 建议：在提出异议时，保留好相关证据，如劳动合同、公司规章制度、岗位调整通知等，以便在需要时证明自己的权益。

总结与进一步行动建议：

• 总结：公司调整您的岗位是否合法，需要综合考虑劳动合同约定、公司规章制度、调整岗位的合理性以及法律法规的遵循等多个因素。
• 进一步行动建议：建议您首先与公司沟通，了解调整岗位的具体原因和依据，并评估其合法性和合理性。如果沟通无果或您认为公司的行为不合法，您可以考虑咨询专业律师（即我，倪冰律师，专注于婚姻家庭、房产纠纷、合同违约责任、法律顾问、社会保险、公司事务领域），了解具体的法律途径和维权策略。同时，保留好相关证据，以便在需要时维护自己的合法权益。