结论：工厂上班怀孕了，能否申请八小时工作制需分情况讨论，主要取决于工厂的规章制度、劳动合同约定以及相关法律法规的适用情况。以下从不同角度为你详细分析：
从工厂规章制度和劳动合同角度
- 如果工厂的规章制度或者你与工厂签订的劳动合同中明确规定了正常的工作时长为八小时，且没有对怀孕女职工有特殊的工作时长限制或调整规定，那么在正常情况下，你作为怀孕女职工，有权按照既定的八小时工作制进行工作。
- 若工厂规章制度或劳动合同中规定的工作时长超过八小时，而你作为怀孕女职工，基于自身身体状况和胎儿健康考虑，希望调整为八小时工作制，此时你可以与工厂进行协商。根据《劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。所以，如果工厂同意与你协商变更工作时长，那么你可以按照协商后的八小时工作制工作。
从法律法规对怀孕女职工的特殊保护角度
- 根据《女职工劳动保护特别规定》第六条规定，女职工在孕期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间。
- 这意味着，如果你在怀孕期间，因身体原因无法适应工厂原本安排的工作时长（即使原本工作时长不超过八小时），你可以向工厂提供医疗机构的证明，要求减轻劳动量，这可能包括调整为八小时工作制或者更短的工作时长。而如果怀孕7个月以上，工厂本身就不能延长你的劳动时间，从某种程度上保障了你相对较短的工作时长，你可以在此基础上与工厂进一步沟通，争取更符合自身需求的工作安排。
从实际操作和协商沟通角度
- 在实际操作中，即使有法律法规的保护和合同约定的基础，与工厂进行友好、有效的协商沟通也是非常重要的。你可以以书面形式向工厂提出调整工作时长的申请，说明自己的怀孕情况、身体状况以及希望调整为八小时工作制的理由，并附上相关医疗证明（如有）。
- 在协商过程中，要保持理性和冷静，表达自己的合理诉求。如果工厂拒绝你的申请，你可以要求工厂说明拒绝的理由，并根据具体情况考虑是否通过劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁等法律途径来维护自己的合法权益。
如果你在申请八小时工作制的过程中遇到任何问题，比如工厂拒绝协商、不合理的安排工作等，都可以直接向我咨询，我会为你提供更具体的法律建议。