一直上班没有休假，可能会带来以下几方面的后果：

1. 对劳动者身体健康的影响：

   • 长期连续工作而不休假，容易导致身体疲劳、精神压力增大，进而可能引发各种职业病或健康问题。根据《劳动法》的相关规定，劳动者有享受休息休假的权利，这是为了保障劳动者的身心健康。如果用人单位违反规定，不安排劳动者休假，可能会面临劳动行政部门的处罚，同时也可能需要对劳动者因此产生的健康问题承担相应的赔偿责任。

2. 对劳动者工作效率的影响：

   • 长时间不休假，劳动者可能会因为疲劳而工作效率下降，甚至出现工作失误。这不仅会影响劳动者的个人职业发展，也可能对用人单位的生产经营造成不利影响。因此，合理安排休假，有助于劳动者恢复体力，提高工作效率，对双方都是有益的。

3. 对劳动者经济权益的影响：

   • 在某些情况下，休假可能与劳动者的经济权益相关联。例如，带薪年休假是劳动者的一项重要权益，如果用人单位不安排带薪年休假，或者不按照规定支付年休假工资报酬，劳动者有权要求用人单位支付相应的经济补偿。根据《职工带薪年休假条例》的规定，用人单位不安排职工休年休假又不依照条例规定给予年休假工资报酬的，由县级以上地方人民政府人事部门或者劳动保障部门依据职权责令限期改正；对逾期不改正的，除责令该单位支付年休假工资报酬外，单位还应当按照年休假工资报酬的数额向职工加付赔偿金。

4. 对劳动关系稳定性的影响：

   • 长期不休假可能导致劳动者对用人单位产生不满情绪，进而影响劳动关系的稳定性。如果劳动者因为无法享受休假权益而选择离职，用人单位可能需要承担招聘、培训新员工的成本，同时也会影响团队的凝聚力和工作效率。

建议：

• 劳动者：应了解自己的休假权益，及时与用人单位沟通休假安排。如果用人单位不安排休假或违反规定，可以向劳动行政部门投诉或寻求法律援助。
• 用人单位：应合理安排劳动者的休假时间，确保劳动者能够享受应有的休息休假权益。这不仅可以提高劳动者的工作效率和满意度，也有助于维护劳动关系的稳定性和用人单位的声誉。

具体案例参考：

假设某劳动者在一家公司连续工作多年，但从未享受过年休假。该劳动者可以向公司提出休假申请，如果公司拒绝安排或未按照规定支付年休假工资报酬，该劳动者可以向当地劳动保障部门投诉。劳动保障部门在调查核实后，会责令公司限期改正，并可能对公司进行罚款。如果公司逾期不改正，劳动者还有权要求公司支付年休假工资报酬及赔偿金。

总之，一直上班没有休假对劳动者和用人单位都可能带来不利影响。双方应共同遵守法律法规，合理安排休假时间，以维护劳动关系的和谐稳定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。