结论：女职工54岁劳动仲裁说超龄，很可能是因为该女职工已达到法定退休年龄，从而不再属于劳动法意义上的“劳动者”，因此劳动仲裁机构可能不予受理或认为其不具备劳动仲裁的主体资格。不过，具体还需结合该女职工的实际情况和当地的具体规定来判断。

分析说明：

1. 法定退休年龄的规定：

   • 根据我国相关法律规定，女职工的法定退休年龄通常为50周岁（对于女工人）或55周岁（对于女干部，具体根据岗位和身份可能有所不同）。若该女职工已达到或超过这一年龄，且已开始享受基本养老保险待遇或领取退休金，那么她就不再属于劳动法意义上的“劳动者”。

2. 劳动仲裁的主体资格：

   • 劳动仲裁是解决劳动争议的一种方式，其主体必须是劳动法意义上的“劳动者”和“用人单位”。若女职工已达到法定退休年龄且已退休，那么她就不再具备劳动仲裁的主体资格，劳动仲裁机构可能因此不予受理其仲裁申请。

3. 特殊情况下的处理：

   • 尽管女职工已达到法定退休年龄，但如果她并未开始享受基本养老保险待遇或领取退休金，且继续为原用人单位或其他用人单位提供劳动，那么她与用人单位之间可能仍构成劳动关系。在这种情况下，如果发生劳动争议，她仍然有权向劳动仲裁机构申请仲裁。不过，这需要根据具体证据和当地规定来判断。

4. 地区差异和具体规定：

   • 需要注意的是，不同地区对于退休年龄和劳动仲裁主体资格的规定可能存在差异。因此，在具体案件中，还需要结合当地的具体规定来判断女职工是否具备劳动仲裁的主体资格。

法律建议：

• 如果该女职工确实已达到法定退休年龄且已退休，那么她可能需要考虑通过其他途径（如民事诉讼）来解决与用人单位之间的争议。
• 如果该女职工并未达到法定退休年龄或虽已达到但并未退休，且继续为用人单位提供劳动，那么她可以收集相关证据（如劳动合同、工资单、工作证等），向劳动仲裁机构申请仲裁以维护自己的合法权益。
• 在处理此类问题时，建议该女职工咨询当地劳动仲裁机构或专业律师，以获取更具体和准确的法律建议。

后续行动指南：

• 核实自己的退休年龄和退休状态，确认是否已开始享受基本养老保险待遇或领取退休金。
• 收集与用人单位之间的劳动关系证据，如劳动合同、工资单、工作证等。
• 根据自身情况，选择合适的途径（如劳动仲裁或民事诉讼）来解决争议。
• 在处理过程中，如有需要，及时咨询当地劳动仲裁机构或专业律师以获取法律帮助。