结论：单位短信函通知三日上岗，员工到岗后仅被要求打卡而未安排具体工作，这种情况是否算作返岗，需结合具体情况来判断，但从形式上看，员工已按照单位要求到岗，可以初步认为员工已经返岗。不过，若单位长期仅要求打卡而不安排工作，可能涉及违法用工问题。
分析说明：
返岗的定义与形式：
- 返岗通常指的是员工按照单位的要求，回到工作岗位并开始履行工作职责。在这个案例中，单位通过短信函通知员工三日上岗，员工也按照要求到岗，尽管到岗后仅被要求打卡，但从形式上看，员工已经响应了单位的返岗要求。
单位行为的合法性：
- 单位在员工返岗后，应合理安排员工的工作任务。如果单位仅要求员工打卡而不安排具体工作，且这种情况持续存在，那么单位的行为可能构成违法用工。因为单位有义务为员工提供劳动条件，并支付相应的劳动报酬。如果单位长期不安排工作，员工有权要求单位支付工资或提出解除劳动合同并要求经济补偿。
员工权益的保护：
- 员工在遇到这种情况时，应首先与单位进行沟通，了解单位不安排工作的具体原因。如果单位无正当理由且长期不安排工作，员工可以向当地劳动监察部门投诉，或者通过劳动仲裁途径维护自己的合法权益。
可能的法律后果：
- 如果单位被认定为违法用工，可能需要承担支付员工工资、经济补偿等法律责任。同时，员工的权益也将得到法律的保护，如恢复工作岗位、获得相应的劳动报酬等。
行动建议：
- 与单位沟通：员工应首先与单位进行沟通，了解不安排工作的具体原因，并要求单位给出合理的解释和安排。
- 保留证据：员工应保留好单位通知返岗的短信函、打卡记录等相关证据，以备不时之需。
- 寻求法律帮助：如果单位无正当理由且长期不安排工作，员工可以向当地劳动监察部门投诉或寻求劳动仲裁机构的帮助，以维护自己的合法权益。
特殊场景提醒：
- 如果单位在员工返岗后，以各种理由拒绝安排工作，或者安排的工作与员工原岗位、原工作内容严重不符，员工也有权提出异议并寻求法律帮助。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供更详细的法律建议。