针对您提出的“小的不养老怎么起诉”的问题，这实际上涉及到的是子女不履行赡养义务，父母如何通过法律途径来维护自己的权益。以下是我为您提供的详细解答：

首先，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，成年子女有义务赡养、扶助父母。当子女不履行这一义务时，父母是有权要求子女支付赡养费的。这是法律赋予父母的一项基本权利，也是子女应尽的一项基本义务。

一、诉讼主体

在起诉子女不履行赡养义务的案件中，诉讼主体原告应为父母，这包括生父母、养父母以及形成抚养教育关系的继父母。被告则为不履行赡养义务的子女，包括婚生子女、非婚生子女、养子女以及形成抚养教育关系的继子女。

二、诉讼地点

赡养费纠纷的诉讼通常由被告住所地的人民法院管辖。如果被告住所地与经常居住地不一致，则以经常居住地为准。这意味着，您需要向子女户籍所在地或经常居住地的人民法院提起诉讼。

三、诉讼请求

在诉讼中，父母可以请求子女支付赡养费，这可能包括当前的赡养费、过去的赡养费（如果合理部分已经未主张）以及可能的医疗费用等。您需要根据实际情况，明确自己的诉讼请求，并准备好相应的证据材料。

四、申请民事支持起诉

如果您或您的父母在提起诉讼时存在困难，比如诉讼能力薄弱、经济困难等，您可以向当地的人民检察院申请民事支持起诉。根据最高人民法院、最高人民检察院联合印发的《关于办理民事支持起诉案件若干问题的指导意见》，老年人追索赡养费是符合申请民事支持起诉的情形的。申请时，您需要提交书面申请书（书写困难可口头申请，由检察人员记录在案）、身份证明材料以及相关证据材料。

五、准备证据材料

在提起诉讼前，您需要准备好相关的证据材料，以证明子女不履行赡养义务的事实。这些证据材料可能包括：子女的收入证明、父母的医疗费用单据、与子女的沟通记录（如短信、微信等）以及可能的其他证人证言等。

六、提起诉讼

在准备好所有材料后，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。法院将依法审理案件，并根据事实和法律规定作出判决。如果子女仍然不履行判决确定的义务，您可以向法院申请强制执行。

总之，面对子女不履行赡养义务的情况，父母有权通过法律途径来维护自己的权益。希望以上解答能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。