结论：通勤时间变长本身并不直接构成拒绝调岗的法定理由，但是否可以拒绝调岗需结合具体情况分析，包括劳动合同的约定、调岗的合理性以及是否对劳动者权益造成重大影响等。
分析说明：
劳动合同的约定：
- 首先，需要查看劳动合同中是否有关于工作地点、岗位调整以及通勤时间的明确约定。如果合同中有明确规定工作地点或岗位调整的条件，且调岗后的通勤时间变长并未违反这些约定，那么劳动者可能难以直接拒绝调岗。
- 如果劳动合同中没有明确约定，或者约定不明确，那么就需要根据后续的法律规定和实际情况来判断。
调岗的合理性：
- 调岗应当具有合理性，即调岗应当与劳动者的职业技能、工作经验等相匹配，且不应对劳动者的生活造成重大不便。如果调岗后的通勤时间显著变长，且这种变长并非由于劳动者自身原因（如搬家等）导致，那么可能构成对劳动者生活的不合理影响。
- 在这种情况下，劳动者可以与用人单位协商，要求用人单位提供必要的交通补贴、调整工作时间或提供其他合理的解决方案。如果协商无果，劳动者可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
对劳动者权益的重大影响：
- 如果调岗后的通勤时间变长对劳动者的身心健康、家庭生活等造成了重大影响，且这种影响是用人单位在调岗时应当预见但未预见的，那么劳动者有权拒绝调岗。
- 劳动者在拒绝调岗时，应当保留好相关证据，如通勤时间变长的证明、对生活造成影响的证明等，以便在后续的法律程序中维护自己的权益。
特殊场景：
- 如果用人单位的调岗行为违反了法律法规的强制性规定，如未经劳动者同意擅自调岗、调岗后降低劳动者的工资待遇等，那么劳动者不仅有权拒绝调岗，还可以要求用人单位承担相应的法律责任。
行动建议：
- 与用人单位协商：首先尝试与用人单位进行友好协商，表达自己对通勤时间变长的担忧，并寻求合理的解决方案。
- 保留证据：如果协商无果，保留好与调岗相关的所有证据，包括劳动合同、调岗通知、通勤时间证明等。
- 寻求法律帮助：如果认为自己的权益受到了侵害，可以向劳动仲裁机构申请仲裁或向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。如果调岗行为未经劳动者同意且违反了法律法规或劳动合同的约定，劳动者有权拒绝并寻求法律帮助。