结论：调岗后发现自己干不了，能否主动回原单位，这取决于多种因素，包括调岗的合法性、劳动合同的约定以及公司的规章制度等。以下是从不同角度进行的分析：
一、调岗的合法性
劳动合同约定：
- 如果劳动合同中明确约定了调岗的条件和程序，且公司按照约定进行了调岗，那么员工在调岗后发现自己无法胜任，并不能直接要求回到原岗位。此时，员工应与公司协商，看是否能够调整至其他合适的岗位，或者接受公司提供的培训以提升能力。
公司规章制度：
- 如果公司规章制度中规定了调岗的相关流程和标准，且调岗符合这些规定，员工同样不能直接要求回到原岗位。但员工可以与公司沟通，表达自己的困难和意愿，寻求解决方案。
调岗的合理性：
- 如果调岗缺乏合理性，如调岗后的工作内容与原岗位差异过大、调岗后薪资大幅降低等，员工有权拒绝调岗，并可以要求公司恢复原岗位或提供合理的解决方案。在此情况下，如果员工已经接受了不合理的调岗，并发现自己无法胜任，可以与公司协商回到原岗位或寻求法律援助。
二、员工与公司的协商
- 无论调岗是否合法，员工在发现自己无法胜任新岗位时，都应首先与公司进行协商。协商的内容可以包括调整岗位、提供培训、调整薪资等。通过协商，双方可以达成共识，找到最适合员工的解决方案。
三、法律途径
申请劳动仲裁：
- 如果员工与公司无法就调岗问题达成一致，员工可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁。在仲裁过程中，员工需要提供相关证据证明调岗的不合理性或自己无法胜任新岗位的情况。仲裁委员会将根据事实和法律进行裁决。
提起诉讼：
- 如果员工对劳动仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，员工需要准备充分的证据来支持自己的主张，并接受法院的审理和判决。
四、实际操作建议
- 保留证据：员工在调岗过程中应保留好相关证据，如调岗通知、劳动合同、公司规章制度等，以便在需要时提供证明。
- 及时沟通：员工在发现自己无法胜任新岗位时，应及时与公司沟通，表达自己的困难和意愿，寻求解决方案。
- 寻求法律援助：如果员工在处理调岗问题时遇到困难或不确定如何操作，可以寻求专业律师的法律援助，以确保自己的权益得到保障。
总结：调岗后发现自己干不了，能否主动回原单位并没有一个简单的答案。它取决于调岗的合法性、劳动合同的约定、公司的规章制度以及员工与公司的协商结果。因此，建议员工在遇到此类问题时，首先与公司进行协商，并保留好相关证据。如果协商无果，可以考虑申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。