限制人身自由不让上班是违法的。这一行为可能涉及多个法律层面的问题，下面我将从不同角度为你详细分析：

1. 从劳动法的角度：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者享有平等就业和选择职业的权利、取得劳动报酬的权利、休息休假的权利等。限制人身自由不让上班，显然侵犯了劳动者的这些基本权利。
   • 如果用人单位无正当理由限制劳动者的人身自由，阻止其上班，劳动者有权向劳动监察部门投诉，要求用人单位纠正违法行为，并可能获得相应的赔偿。

2. 从侵权责任法的角度（虽已废止，但相关原则在《民法典》中得以延续）：

   • 限制人身自由属于侵犯公民人身权利的行为。根据《中华人民共和国民法典》中关于人格权的规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，也不得以非法拘禁等方式剥夺、限制他人的人身自由。
   • 如果因限制人身自由导致劳动者遭受损失（如工资损失、精神损害等），劳动者有权要求侵权人承担赔偿责任。

3. 从刑事法的角度：

   • 在极端情况下，如果限制人身自由的行为情节严重，如持续时间较长、造成严重后果等，可能构成非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。

针对你的情况，我有以下几点建议：

• 保留证据：如果遭遇限制人身自由不让上班的情况，务必保留好相关证据，如通话记录、短信、邮件、监控录像等，以便后续维权。
• 及时沟通：尝试与用人单位进行沟通，了解限制上班的具体原因，并要求用人单位纠正违法行为。
• 寻求法律帮助：如果沟通无果，或者用人单位拒绝纠正违法行为，你可以及时向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。

总之，限制人身自由不让上班是违法的行为，劳动者有权维护自己的合法权益。如果你遇到类似情况，不要犹豫，及时寻求法律帮助。