针对您提出的“亲生女儿不赡养父母，父64岁、母62岁，怎么走法律程序”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，根据《民法典》的相关规定，成年子女对父母负有赡养义务。如果成年子女不履行这一义务，而父母又缺乏劳动能力或者生活困难，那么父母有权利要求成年子女给付赡养费。这不仅仅包括基本的生活费，如果父母有特殊需求，如医药费、护理费等，也可以要求子女支付。
针对您的情况，您可以考虑以下法律程序：
调解阶段：
- 您可以先尝试通过居委会或村委会的人民调解委员会进行调解。这是一个相对温和且成本较低的方式，旨在通过沟通协商，促使女儿认识到其赡养义务，并达成赡养协议。
诉讼阶段：
- 如果调解无果，或者您希望直接通过法律途径解决，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要提供相关证据，如您的年龄、健康状况、经济状况以及女儿不履行赡养义务的事实等。
- 法院将根据您的需要、女儿的负担能力和当地的生活水平来确定赡养费的数额。这通常包括基本生活费、可能的医药费、护理费等。
执行阶段：
- 如果法院判决女儿需要支付赡养费，但她仍然不履行，您可以依据生效判决书向原审法院申请强制执行。
- 法院可以依法采取强制措施，如冻结女儿的银行账户、直接划拨存款等，以迫使她履行赡养义务。
此外，我还想提醒您几点：
- 在整个法律程序中，保持冷静和理性是非常重要的。尽量通过合法途径解决问题，避免采取过激行为。
- 收集并保留好所有相关证据，如医疗记录、收入证明、女儿不履行赡养义务的证据等，这些将在诉讼过程中起到关键作用。
- 如果可能的话，寻求专业律师的帮助也是一个不错的选择。他们可以提供专业的法律建议，帮助您更好地维护自己的权益。
最后，我希望您能够顺利解决这个问题，让您的晚年生活得到应有的保障。同时，也希望您的女儿能够认识到自己的错误，主动承担起赡养责任，让家庭关系得到和谐与修复。