结论：公司领导喊你“滚”，若此行为构成违法解除劳动合同，你可以通过合法途径要求公司支付经济补偿金或赔偿金。具体做法及可能的结果，需根据实际情况判断，以下为你详细分析。
一、判断公司行为是否构成违法解除劳动合同
公司是否有合法解除理由：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，公司解除劳动合同需有合法理由，如员工严重违反公司规章制度、严重失职造成重大损失等。若公司无法提供充分证据证明你存在上述情形，则可能构成违法解除。
- 举例：若你仅因一次小错误被领导口头斥责“滚”，且公司无法证明该错误构成严重违反规章制度，则公司行为可能违法。
公司是否履行了法定程序：
- 即使公司有合法解除理由，也需按照法定程序进行，如提前通知、听取员工意见、出具解除劳动合同证明等。若公司未履行这些程序，同样可能构成违法解除。
二、若公司行为构成违法解除，你可以采取的措施
与公司协商：
- 你可以尝试与公司协商，要求公司支付经济补偿金或赔偿金。经济补偿金通常按照你在公司的工作年限和月工资标准计算，赔偿金则是经济补偿金的两倍。
- 计算公式：
- 经济补偿金 = 工作年限 × 月工资（月工资高于当地上年度职工月平均工资三倍的，按三倍计算，且最高不超过十二年）
- 赔偿金 = 经济补偿金 × 2
申请劳动仲裁：
- 若协商无果，你可以向当地劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，要求公司支付经济补偿金或赔偿金。劳动仲裁是解决劳动争议的一种有效方式，其裁决具有法律效力。
- 流程：提交仲裁申请书、相关证据材料 → 劳动仲裁委员会受理 → 开庭审理 → 裁决。
提起诉讼：
- 若对劳动仲裁裁决不服，你还可以向法院提起诉讼，要求公司支付经济补偿金或赔偿金。诉讼是最终的解决方式，但耗时较长，需做好充分准备。
三、注意事项
保留证据：
- 在整个过程中，务必保留好相关证据，如公司解除劳动合同的通知、工资单、工作记录、与领导的沟通记录等。这些证据将有助于你证明公司行为违法，并争取到应有的补偿。
及时行动：
- 劳动争议的时效性较强，务必在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内申请劳动仲裁或提起诉讼，以免错过时效。
寻求专业帮助：
- 劳动争议涉及的法律问题较为复杂，若你对此不太了解，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供更具体、更专业的法律建议。
最后，面对公司领导的不当行为，你应保持冷静，通过合法途径维护自己的权益。若你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询，我将竭诚为你服务。