在界定老板安排的工作是否在本职工作内时，我们首先要明确“本职工作”通常指的是员工根据劳动合同、职位描述或公司规章制度所明确承担的工作职责和任务。为了准确判断老板安排的工作是否属于这一范畴，我们可以从以下几个方面进行考量：
一、劳动合同与职位描述
查阅劳动合同：劳动合同是员工与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。其中通常会详细列出员工的工作岗位、职责和任务。这是判断工作是否属于本职范围的首要依据。
参考职位描述：职位描述是公司对特定岗位的工作内容、职责、技能要求等的详细说明。它为员工提供了明确的工作指导和期望，也是判断工作是否属于本职的重要参考。
二、公司规章制度与工作流程
了解公司规章制度：公司规章制度是公司为了维护正常工作秩序、保障员工权益而制定的内部规范。其中可能包含对员工工作职责的详细规定或解释。
遵循工作流程：工作流程是公司为了完成特定任务或项目而设定的一系列步骤和程序。如果老板安排的工作符合公司既定的工作流程，且该流程与员工本职工作相关联，那么这项工作很可能属于本职范围。
三、工作调动的合理性与必要性
判断工作调动的合理性：如果老板安排的工作与员工原岗位的工作内容、技能要求等存在较大差异，且没有合理的解释或依据，那么这项工作可能不属于本职范围。此时，员工可以与老板进行沟通，了解工作调动的背景和目的，以便做出更准确的判断。
考虑工作调动的必要性：在某些情况下，老板可能出于公司业务发展、项目需求等考虑，对员工进行临时性的工作调动。如果这种调动是暂时的、且对员工个人职业发展有益，那么即使工作不完全属于本职范围，员工也可以考虑接受。
四、参考相关法律法规
在特定情况下，如涉及劳动者非因本人原因从原用人单位被安排到新用人单位工作等情形时，可以参考《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释(一)》等相关法律法规来判断工作是否属于本职范围或是否涉及工作调动等法律问题。不过，这种情况相对较少见，且通常需要更具体的法律分析和判断。
五、与老板或人力资源部门沟通
如果员工对老板安排的工作是否属于本职范围存在疑问或不确定，最直接且有效的方式是与老板或人力资源部门进行沟通。他们可以提供更详细的工作说明、职责划分或相关政策解释，帮助员工明确自己的工作职责和任务。
综上所述，界定老板安排的工作是否在本职工作内需要综合考虑多个因素，包括劳动合同、职位描述、公司规章制度、工作流程、工作调动的合理性与必要性以及相关法律法规等。在不确定的情况下，与老板或人力资源部门进行沟通是最直接且有效的方式。