在职三年半只做过一次职业病体检，并不直接等同于被迫离职。这个问题需要从多个角度来分析，以下是我为您详细梳理的几个方面：
一、职业病体检与被迫离职的关系
职业病体检的义务：
- 根据《中华人民共和国职业病防治法》的相关规定，用人单位应当为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作环境和条件，并按照规定组织职业健康检查，包括上岗前、在岗期间和离岗时的职业健康检查。
- 如果用人单位未按照规定组织职业健康检查，劳动者有权向相关部门投诉，但这并不直接构成被迫离职的理由。
被迫离职的法定情形：
- 被迫离职通常指的是劳动者因用人单位的违法行为（如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等）而被迫提出解除劳动合同。
- 在您的情况下，仅凭在职三年半只做过一次职业病体检，并不足以直接证明用人单位存在迫使您离职的违法行为。
二、可能涉及的权益保护
要求补做职业病体检：
- 如果您认为用人单位未按照规定组织职业健康检查，您可以向用人单位提出要求补做体检，或者向当地卫生行政部门投诉。
因职业病导致的权益：
- 如果您因工作原因患上职业病，且该职业病与用人单位的工作环境或工作条件有关，您有权依法享受工伤保险待遇，包括医疗费、康复费、伤残津贴等。
- 在此情况下，即使您提出离职，也有权要求用人单位支付相应的工伤保险待遇。
三、离职的合法性与程序
合法离职的情形：
- 如果您因个人原因（如家庭原因、职业发展等）希望离职，应当提前与用人单位协商，并按照劳动合同或公司规章制度的规定办理离职手续。
- 如果您认为用人单位存在违法行为，且该违法行为导致您无法继续工作，您可以依据《劳动合同法》的相关规定提出解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。
离职程序：
- 无论何种原因离职，您都应当与用人单位办理好工作交接、薪资结算等手续，确保离职过程的合法性和规范性。
四、建议与行动
与用人单位沟通：
- 首先，我建议您与用人单位沟通，了解为何只进行了一次职业病体检，并表达您对职业健康检查的关切和需求。
咨询专业意见：
- 如果您对职业病体检、工伤保险待遇或离职程序等方面存在疑问，可以向我进一步咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。
保留证据：
- 在与用人单位沟通或处理相关事宜时，建议您保留好相关证据（如工作记录、体检报告、沟通记录等），以备不时之需。