针对您被单位强制休息、不安排工作且以小时工名义限制的情况，您可以通过以下方式维权：

1. 确认劳动关系性质
   首先需明确您与单位之间是否为“小时工”（非全日制用工）关系。根据《劳动合同法》第六十八条，非全日制用工需满足：

   • 平均每日工作时间不超过4小时，每周累计不超过24小时；
     
   • 工资结算周期不超过15日；
     
   • 双方可订立口头协议（但建议书面约定）。
     若您实际工作时间、工资发放周期或合同形式不符合上述特征，单位可能存在“以非全日制之名行全日制之实”的违法行为，您有权主张全日制劳动关系权益。

2. 收集证据证明劳动关系
   无论是否为小时工，您需证明与单位存在事实劳动关系，关键证据包括：

   • 工资支付记录（银行流水、转账记录）；
     
   • 工作证、考勤记录、工作群聊天记录；
     
   • 同事证言、工作成果（如文件、报表等）；
     
   • 书面或口头合同（如有）。
     若单位未与您签订书面合同，您仍可依据《劳动合同法》第八十二条主张双倍工资差额（最长11个月）。

3. 针对“强制休息”的维权路径

   • 若您为全日制员工：单位无正当理由强制休息且不支付工资，可能构成“未按照劳动合同约定提供劳动条件”或“拖欠工资”。您可：
     
     1. 向单位书面提出异议，要求恢复工作并支付停工期间工资（按劳动合同约定或当地最低工资标准）；
        
     2. 若单位拒绝，向当地劳动监察大队投诉（电话12333）或申请劳动仲裁，主张继续履行合同或支付经济补偿金（工作每满1年支付1个月工资）。
        
   • 若您为非全日制员工：非全日制用工无“强制休息”的法定限制，但单位若单方面停止工作安排且不支付报酬，您可：
     
     1. 要求单位按实际工作天数结算工资；
        
     2. 若单位拒付，通过劳动仲裁主张工资及可能的违法解除赔偿（需证明单位无正当理由终止用工）。

4. 针对“病假限制”的维权路径

   • 若您因病无法工作，单位应按《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》给予医疗期（根据工龄，一般为3-24个月），期间支付病假工资（不低于当地最低工资的80%）。
     
   • 若单位以“小时工”为由拒绝病假待遇：
     
     1. 若您实际为全日制员工，单位行为违法，您可主张医疗期工资及医疗补助费；
        
     2. 若您为非全日制员工，法律未强制要求病假待遇，但双方合同或单位规章制度若有约定，单位仍需履行。

5. 维权步骤建议

   • 第一步：与单位协商，明确要求恢复工作、支付工资及病假待遇，并留存书面沟通记录（如邮件、短信）；
     
   • 第二步：向劳动监察大队投诉（快速处理拖欠工资等违法行为）；
     
   • 第三步：申请劳动仲裁（需准备仲裁申请书、证据清单及身份证、劳动合同等材料）；
     
   • 第四步：若对仲裁结果不服，可在15日内向法院起诉。

行动提示：建议您优先收集证据（尤其是工资、考勤、工作沟通记录），并尽快向当地劳动部门咨询具体流程。若单位行为涉及恶意拖欠工资或违法解除，您可能获得更高额赔偿。如有进一步疑问，可直接向我咨询具体操作细节。