面对单位在您持有医生开具的病假条却不让休息的情况，您可以按照以下步骤来维护自己的合法权益：
一、明确法律依据与自身权利
首先，您需要明确自己作为劳动者享有的基本权利。根据《中华人民共和国劳动法》第三条，劳动者享有休息休假的权利，这自然包括了因生病而需要的病假。同时，查阅您与单位签订的劳动合同以及《中华人民共和国劳动合同法》中关于病假的具体规定，确保您的请假行为既符合法律也符合合同约定。
二、积极与单位沟通协商
初步沟通：尝试与您的直接上级领导或人力资源部门进行友好而诚恳的交流。向他们详细说明您的病情状况，并出示医生开具的病假证明，强调病假对于您治疗和恢复的重要性。
明确要求：如果单位拒绝您的病假申请，您有权要求他们给出明确的拒绝理由，并了解公司的病假政策和具体流程。这样，您可以更清楚地知道后续应该如何采取行动。
三、提供正规证明材料
为了消除单位的疑虑，您应及时提交正规的医院诊断书、病历、病假条等相关证明材料。这些材料应清晰展示您的病情确实需要休假治疗，从而增加单位批准您病假的可能性。
四、查阅并了解单位规定
仔细查看单位的员工手册以及《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，了解自己应享有的病假权益以及医疗期的具体规定。根据您的工作年限，您有权享受一定期限的医疗期，这是法律赋予您的权利。
五、采取法律手段维护权益
向劳动监察部门投诉：如果与单位的沟通没有取得预期的效果，您可以向当地的劳动行政部门或劳动监察部门投诉。反映单位不给予您病假的情况，劳动行政部门会对此进行调查，并依法责令单位改正其违法行为。
申请劳动仲裁：如果投诉未能解决问题，您可以考虑申请劳动仲裁。在仲裁过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的诉求，如病假证明、劳动合同、与单位的沟通记录等。通过合法的仲裁程序，您可以要求单位批准您的病假，并主张因单位不让休病假而给您造成的损失。
六、保留关键证据
在整个过程中，您务必注意保留所有与病假申请、单位回应以及沟通过程相关的书面证据。这些证据可能包括邮件、短信、通话录音、聊天记录、书面通知等。在可能的法律纠纷中，这些证据将起到至关重要的作用，有助于您维护自己的合法权益。
综上所述，面对单位不批准病假的情况，您应明确自己的法律权利，通过沟通、提供证据、查阅规定、投诉举报以及申请仲裁等步骤来维护自己的合法权益。同时，保持冷静和理性，确保每一步行动都合法合规，以达到最佳的法律效果。