当你生病了单位却不让请假时，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确法定权益：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》和《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，员工在生病时有权享受病假待遇。这意味着，你有权根据自身健康状况申请病假，单位不得无故拒绝。
   • 病假期间，用人单位应支付病假工资或疾病救济费，且该费用不得低于当地最低工资标准的80%。这是法律对员工病假期间经济权益的保障。

2. 与公司沟通协商：

   • 及时告知病情：首先，你应及时向直属领导或人力资源部门说明自己的病情，并提供必要的医疗证明，如医院开具的病假单、诊断书等。这些证明是申请病假的重要依据。
   • 了解公司政策：查阅公司的规章制度，了解病假申请的具体流程和所需材料。如果公司对病假有明确规定，按照流程提交申请，以避免程序性纠纷。
   • 表达诉求：与公司沟通时，强调自己病情的严重性和需要休息的必要性。同时，可以说明自己会尽快恢复健康后返回工作岗位，以减轻公司对工作受影响的担忧。

3. 采取进一步措施：

   • 寻求工会帮助：如果公司有工会组织，你可以向工会反映情况，请求工会出面协调解决。工会有义务代表职工与单位协商，维护职工的合法权益。
   • 保留证据：保存与公司的沟通记录、医疗证明等相关证据。这些证据在后续维权过程中将起到至关重要的作用。
   • 投诉举报：如果公司仍然拒绝批准病假申请，你可以向当地劳动监察部门投诉公司的违法行为。劳动监察部门有权对公司进行调查处理，并要求其改正违法行为。
   • 申请劳动仲裁：在投诉举报无果的情况下，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。仲裁委员会将依法进行裁决，维护你的合法权益。申请仲裁时，需准备充分的证据材料，并在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内提出。

4. 注意事项：

   • 在整个过程中，保持冷静和专业的态度至关重要。避免情绪化的言行，确保所有行动都在法律框架内进行。
   • 如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以随时向我咨询。作为专业律师，我将为你提供详细的法律指导和支持。

示例说明： 假设你因感冒发烧需要请假休息，但单位以工作繁忙为由拒绝你的请假申请。此时，你可以按照上述步骤操作：首先向单位提供医院的诊断证明和病假单；然后查阅公司规章制度，了解病假申请流程；接着与直属领导或人力资源部门沟通，说明病情和需要休息的必要性；如果单位仍然拒绝，你可以向工会反映情况或向当地劳动监察部门投诉；最后，如果问题仍未解决，你可以考虑申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。

总之，面对生病不让请假的情况，你应明确自己的法定权益，积极沟通协商，并在必要时采取法律手段来保护自己。希望这些建议能对你有所帮助，如果你还有其他问题或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。