针对您提出的“岗位和工资不相符合怎么办”的问题，我可以从法律角度为您提供以下建议：

结论前置：若岗位和工资不相符合，您首先应与用人单位进行沟通协商，要求调整至相符的岗位或工资水平。若协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，或依法申请劳动仲裁，甚至提起诉讼来维护自己的合法权益。

具体分析：

1. 沟通协商：

   • 首先，您应与用人单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确表达您对岗位与工资不相符合的担忧和不满。
   • 提出您的合理诉求，比如要求调整岗位至与工资水平相符的职位，或者要求调整工资以符合当前岗位的市场价值。

2. 向劳动监察部门投诉：

   • 如果沟通协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉用人单位的违规行为。
   • 劳动监察部门将依法对用人单位进行调查，并可能要求其进行整改，以保障劳动者的合法权益。

3. 申请劳动仲裁：

   • 若劳动监察部门的处理结果未能满足您的诉求，您可以依法向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 在劳动仲裁过程中，您需要提供充分的证据来证明岗位与工资不相符合的事实，以及您因此遭受的损失。

4. 提起诉讼：

   • 如果劳动仲裁结果仍然无法令您满意，您可以根据相关法律法规的规定，向人民法院提起诉讼。
   • 在诉讼过程中，法院将依法审理案件，并作出公正的判决。

法律背景：

• 根据《中华人民共和国劳动法》和相关法律法规，用人单位应当与劳动者签订书面劳动合同，并明确约定工作岗位和工资水平。
• 如果用人单位未按照劳动合同约定提供劳动条件或支付工资，劳动者有权依法维护自己的合法权益。

建议：

• 在处理此类问题时，请务必保留好与用人单位的沟通记录、劳动合同、工资单等相关证据，以便在需要时提供证明。
• 如果您在处理过程中遇到任何困难或疑问，可以及时向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律帮助。