在以下情况下，您可以向劳动局（通常指劳动保障监察部门或劳动争议仲裁机构）申请赔偿金或寻求帮助：

1. 用人单位未依法支付劳动报酬：

   • 情况描述：包括但不限于拖欠工资、未支付加班费、未支付经济补偿金或赔偿金等。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位应当按时足额支付劳动者的劳动报酬。若用人单位未履行这一义务，劳动者有权向劳动保障监察部门投诉，要求用人单位支付拖欠的工资及可能的赔偿金。

2. 用人单位未依法缴纳社会保险费：

   • 情况描述：用人单位未按照法律规定为劳动者缴纳社会保险费，如养老保险、医疗保险、失业保险等。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国社会保险法》的规定，用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。若用人单位未履行这一义务，劳动者可以向劳动保障监察部门投诉，要求用人单位补缴社会保险费，并可能获得因此造成的损失赔偿。

3. 用人单位违反劳动合同约定：

   • 情况描述：包括但不限于擅自变更劳动合同内容、未提供约定的劳动条件、未按照约定支付劳动报酬等。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。若用人单位违反劳动合同约定，劳动者有权要求用人单位承担违约责任，包括支付赔偿金。

4. 用人单位违法解除或终止劳动合同：

   • 情况描述：用人单位在没有合法理由的情况下解除或终止与劳动者的劳动合同，如违法辞退、经济性裁员未履行法定程序等。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，用人单位违法解除或终止劳动合同的，应当向劳动者支付赔偿金。赔偿金的标准通常为经济补偿金的两倍。

5. 用人单位未提供劳动保护或劳动条件：

   • 情况描述：用人单位未提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，或者未对劳动者进行职业健康检查等。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》和《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位有义务为劳动者提供必要的劳动保护和劳动条件。若用人单位未履行这一义务，劳动者可以向劳动保障监察部门投诉，并可能获得因此造成的损失赔偿。

行动建议：

• 收集证据：在申请赔偿金或寻求帮助前，请务必收集好相关证据，如劳动合同、工资单、社保缴纳记录、解除或终止劳动合同的通知等。
• 咨询专业律师：虽然您可以向劳动局申请赔偿金或寻求帮助，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，在采取行动前，建议您咨询专业律师，以了解您的具体权益和可能的法律后果。
• 提交投诉或申请仲裁：根据具体情况，您可以向当地的劳动保障监察部门提交投诉，或者向劳动争议仲裁机构申请仲裁。在提交投诉或申请仲裁时，请确保提供完整的证据和详细的陈述。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。